佚名有声小说

安徒生童话选。西方的两大童话故事集，想必大家都知道吧？对了是《格林童话》和《安徒生童话》。虽然都是著名的童话，但却是本质不同的。我们这儿只说第一点不同——格林童话大多数是整理自民间故事，没有做太多的加工处理；安徒生童话则是出于一位作家的文学创作，里面虽然也有一些取材于民间故事，但是经过作者的再加工，其故事结构和思想深度都已经与原作迥然不同了。《安徒生童话》由丹麦的作家安徒生的作品。之所以安徒生的童话能风糜世界、经久不衰，应该跟故事中富含童趣，结局却悲剧主义色彩浓厚有极大的关系。在某种程度上说，《安徒生童话》是批叛现实主义作品。这是跟他所处的批叛现实主义时代有直接关系的，作品既有鲜明的个人特色，又被打上了深深的时代烙印。总而言之，安徒生的作品很多元化，有的童话反映的是他自己的一生经历；有的作品歌颂人间的美好，比如《海的女儿》，虽然结局令人悲伤，可以故事主人公的美丽与善良打动了万千读者。再比如《丑小鸭》，虽然小天鹅受尽生命的苦难，它却仍然充满着希望和力量；当然，既然安徒生继承了批叛现实主义的传统，他的作品中自然也不乏此类主题的上乘之作，比如大家耳熟能详的《皇帝的新装》，无情地揭露和批判王公贵族们的愚蠢、无能、贪婪和残暴。《安徒生童话》已被翻译成150多种语言出版。他的童话故事为众多电影、芭蕾舞剧、舞台剧和电影动画提供了灵感。作者安徒生安徒生（1805-1875），19世纪丹麦著名童话作家，被誉为“世界儿童文学的太阳”。他出身贫寒，父亲是鞋匠，母亲是仆人。早年就读于慈善学校，做过学徒。受父亲和民间口头文学的影响，自幼酷爱文学。他11岁时，父亲因病去世，母亲改嫁。为了追求艺术，安徒生14岁只身来到首都哥本哈根，17岁发表诗剧，1828年升入哥本哈根大学。安徒生出版过游记、音乐喜剧、诗集和诗剧。1835年，他出版了小说《即兴诗人》，赢得国际声誉，这是他童话之外作品的代表作。在儿童文学方面，安徒生的代表作品有《坚定的锡兵》《海的女儿》《拇指姑娘》《卖火柴的小女孩》《丑小鸭》《皇帝的新装》等，其作品《安徒生童话》已被翻译成多种语言在世界各地出版发行。

中小学生心理咨询要点。就家庭教育而言，所有家长的共识应该是孩子们是越来越难教了。因为孩子们身上的问题史无前例的繁多复杂，而家长对此无能力此，他们不了解孩子，也无力去理解。于是似乎只有一条途径来解决问题：求助于专业的心理咨询师。可是呢，家长对于心理师的能力也存疑。事实上，很多咨询师确实不靠谱，更何况咨询师也有擅长领域的问题，有很多从业者对于中小学生的咨询并不专业。咨询效果并不理想的另一原因是中小学生、父母、心理师三方的边界并不明晰。需要有一个明晰的框架，来明确各方的职责。由于受认知和语言发展的限制，孩子往往难以用语言准确的表达内心的感受和想法，而是用情绪化的语言和行为来表达。因此，对于孩子的心理咨询就像孩子与父母之间的一座桥梁。咨询师用专业知识看到孩子内心的挣扎、无助和渴望，了解他们的行为、情绪和经历之间的关系，共同营造积极的体验。“读”明白孩子想要表达什么，让孩子听得见、看得见。如果去咨询，我会不会被认为是“神经”？去看咨询师并不意味着你“不正常”！1/5的青少年存在心理健康问题。可是精神科医生和咨询师通常会像对待任何其他医疗问题一样对待心理健康问题。例如，如果您摔断了腿，您会去看骨科医生。如果您耳痛，请去看耳鼻喉科医生。如果您感到沮丧、焦虑或需要与某人交谈，您会去看心理咨询师。这里要纠正一个普遍的看法，去向心理咨询师求助，就被人认为有神经B。首先，大家通常说的神经B，是一个并不严谨的说法，因为他们所指的并非是神经系统周边的疾病，而是指的精神或心理疾病。其实大多数的心理健康状态是心理不健康而非是心理异常，也就是有一定的心理问题，而非心理疾病。因此，我们可以负责任的说，看心理咨询并不是神经B，至多就是有一些心理问题。什么是心理健康？心理健康包括您在不同情况下的行为、感受和思考方式。当青少年的行为、感知和思维经常给他们的生活造成障碍时，他们就会出现心理健康问题。每个人有时都会想到或感受到一些他们不喜欢的事情，有时人们会做别人不喜欢的事情。这两种情况都是正常的。然而，当人们有不舒服的想法、感受或行为时，就会出现心理健康问题，而这些想法、感受或行为往往会给他们带来问题。咨询师、心理学家和精神科医生都可以帮助有心理健康问题的人。为什么中小学生是心理问题的重灾区？心理健康问题的发生可能有多种原因。一些常见的原因包括：健康。某些健康状况可能会导致您的思维、感觉和行为异常。如果您去看心理学家或精神科医生，他们会首先检查特定情况是否导致您的心理健康问题。暴力。当人们经历不好的事情或看到不好的事情发生时，他们可能会出现心理健康问题。压力。每个人都有压力。比如考前、赛前的适度压力是好的。但压力太大会导致心理健康问题。失去关系。如果亲近的人去世、好友的离去，我们感到悲伤或孤独是正常的。一般来说，随着时间的推移，你的心情会逐渐好转。但有时你的情绪可能会变坏或影响你生活的其他方面。

古代两河流域文明。如今的西亚就是个鸟不拉屎的地儿，到处是沙漠，气候火热干旱，是世界上最落后、最贫瘠的地方。可是你知道吗？在距今1万年前，这里却是世界粮仓，甚至可以说这里就是世界文明的起源地，你信吗？那时，这里分布着辽阔的草原和丰沃的土地，气候温和适宜，是天然的大农场。那时这里被史书冠以一个诗一样的美称——“新月沃土”。至于如今成为一片沙漠，一方面是天灾，由于北半球的气温不断升高，至冰川期结束时，这里的气候变得越发干燥。另一方面是这个区域本是大平原，是历来兵家必争之地，又是当时世界上人口最密集的区域之一。历经战乱和过度农耕，最后这里就成了现在的模样。可以说，世界上最早的发达地区就是这里，农耕最早出现在这里，这里领先于世界进入了新石器时代。两河流域是全球最早培育出小麦和大麦的地带。除了农耕之外，美索不达米亚的人们最早进入新石器时代。美索不达米亚人民是世界上最早种植小麦和大麦的民族，也是最早饲养绵羊和山羊的民族。这里有着人类历史上最早的文明。在三千多年的早期文明史进程中，两河流域人民创造了灿烂的文化。它在楔形文字、法制、宗教、文学、数学、天文学、建筑学等诸多方面取得了令人瞩目的成就，对周边地区文明的发展起到了重要的启蒙作用。可以毫不夸张的说，如果没有两河文明，就可能没有埃及文明、印度文明，华夏文明也会大为逊色。两河文明不为一般人所知的第二点是它的终结时间，是公元前539年。这个年份，对于五千年文明史的中国而言，不能不说是有点早，我们那时还正春秋呢。两河文明灭亡的标志事件是在这一年的8月，波斯帝国的居鲁士灭了新巴比伦帝国。然后这个地带的早期历史就湮灭于历史长河中，不再为人所知。而现在的历史一开篇就是四个文明，是怎么回事呢？这还要感谢西亚考古学的不断发展，越来越多的城邦遗址被发现，并发掘出巨量的楔形文字的泥板。随着楔形文字的破译成功，璀璨的两河文明终于得以重现人间。世界历史的起点，总是先讲埃及文明，然后才会讲到古巴比伦。实际上这是一个误解，就世界文明进程的贡献而言，两河流域的重要性远超古埃及。别的先不说，就说农业出现的年代吧，古埃及明显晚于两河流域，而两者距离得实在是太近，而且农业的类型如此接近，如果说两者同时发明了农业，这确实太过于巧合了。我们有理由相信古埃及的农业乃至一系列的早期文明成是从两河流域传过去的。

解读《魔戒》。《魔戒》的全本小说要看下来还是要费点时间的，所以一直鼓不起勇气。不过还好有电影看，找个空儿好歹把它们全看完了。事实上，当初看第一部的时候感觉不过是一般般，可是这次是连着看的，所以能够看到的故事框架和世界观更加完整。三部连看就构成了一个完整的叙事，相对于几百万字的小说，电影才不过十来个小时，确定容不得太多拖沓的情节，导演也确算是一个人才。他能够在小说故事的框架内，把整个故事近乎完美的搬上银屏，故事精炼且内涵饱满，场面宏大又不失细节的精巧，既有巧妙的悬念又不失浓郁的古典氛围……熟悉作者托尔金的读者知道，其实《魔戒》不过是他构造的宏大的中土世界中的一个片断而已，如果你能全面了解他的作品，补全那个世界的地图，就会对于这个奇幻的世界的庞大复杂叹为观之。可是恐怕有不少观众在刚开始时也会和我一样认为这个神话故事有些老套，无非就是“正义战胜**”的旧瓶装新酒，区别不过是人名换换，战胜**的次数增多罢了。俗话说的好：细节决定成败。作为一名语言学家，托尔金写这些故事的初衷只不过是为了创造一种新的语言，因此整个魔戒故事与其他的架空小说最不同之处可能在于中土世界的每个种族信息都特别丰富，不仅有各自的语言，还有细节明明的各色人物、花草树木、详细的历史事件及其关系等，就像是现实世界中的一样清晰、严谨。  整个故事开始于魔戒重返中土，带着期待已久的承诺，弗罗多再次离开夏尔。  虽然，他知道灰袍甘道夫的到来，而且带来的不只是武器和祝福。马车车轮滚过的土地曾经是他的故乡，后来又成为他的守护之地。  与此同时，比尔博·巴金斯离开了夏尔。他的财富和冒险留给了没有吃过苦的年轻人。  那天晚上，弗罗多在已经属于他的房子里招待了这位满脸皱纹的灰袍巫师。他的人生需要指引，而死亡之前则充满痛苦。在这个宁静的夜晚，年轻人的生活再次被彻底改变。  回顾过去，命运从来没有眷顾弗罗多·巴金斯。当他真正出发的时候，脸上的表情已经足够轻松了。时间从来没有给他准备的宽容，也没有给他时间思考接手擂台意味着什么。  这里是中土世界，伟大冒险的开始……

精讲《庄子》。读《庄子》，我们读到了人生的崇高而伟大的境界；我们读到顺应自然、忘记自己的无为之道；我们明白自己只是大海中的一朵浪花，回归大海无私的状态；明白了人生的真实和命运，就不会追求人生不必要的东西，也不会追求正确的东西……庄子为人亲切、活泼。他的每一次争论，无论化蝶还是鲤鱼，都充满了爱。有诗云：“背着蓝天，低头一看，都是人间”。庄子既感性又理性。他的感性体现在他的想象力和他所讲述的无与伦比的故事中，而他的理性则体现在他的思维能力和逻辑能力上。庄子为人平凡，朴实无华。他充满爱心、深情、有趣且乐于助人。和我们身边很多善良的人一样，他只是比常人多了一点天真和良心，多了一点睿智和乐观。庄子始终立足现实世界，着眼于世间万物，以一颗慈悲之心深爱着我们脚下的土地、山河、草木、虫鱼、风景。所以，庄子从《逍遥游》开始，气势磅礴，境界高远宏伟，开万事万物……当你感到焦虑时你会做什么？当你因各种压力而感到身心疲惫时，如何缓解自己呢？作家冯唐给出的建议是：读读《庄子》。然后你就会明白：宇宙浩瀚，人生沧桑，所有我们放不下的东西，其实根本不重要。他自嘲说自己在汲汲忙忙这些年之所以没有成为精神病人，多亏了《庄子》。本书是道家文化的经典，其第一章《逍遥游》更是经典中的经典。庄子用简洁优美的文字讲述了几个小故事，引发了对人生境界的思考。文章虽短，故事简单，却蕴含为人处世的深刻智慧。当时，唯一为君王所重视和采用的，就是法家、军事家、ZZ家的技术，司马迁称之为“以攻伐为贤”。然而法家、军事家、**家只能取得一时之利，却无法维持社会的长治久安，更谈不上人性的完善与完善。老庄在ZZ上主张“无为而治”，这是他们“道生万物”、“道法自然”的哲学主张在ZZ上的必然逻辑结论。“无为而治”并不是简单的消极不作为。面对“礼崩乐崩”的现实，也想拯救世界，但反对任何具体的社会改革理论和方案，主张抛弃圣智仁义。恢复朴素，因为““我无为，而民自化;我好静，而民自正;我无事，而民自富;我无欲，而民自朴。”道家**哲学实际上是对统治者不良行为和强制干涉政策的反应。“无为”实际上应该是“善行”。然而战国时期，诸侯争霸，各国都想实现富强的梦想，却又害怕通过武力称霸失败。他们怎么能耐心聆听道家“慢节奏”的哲学呢？

古代职场智慧。俗话说：有人之处便是江湖，江湖之所以为江湖，就是里面有很多潜在的规矩。职场也是一样，是另一种江湖。在职场中，欺下媚上的小**有人在，当然也有个别是仗义心慈的正人君子。学会识别自己的贵人，学会处理错综复杂的人际关系，才会在升职之路上畅行无阻、步步高升。本套课程，我们就来讲讲古人的升职智慧，以及那些我们应该遵守的职场法则。说起“笑里藏剑”的李义府，这可是唐朝的一个狠角色，是武则天的“头号打手”，是一代有名的奸臣。让所有人没想到的是，这位大奸大恶之徒居然是一位“学术专家”。他的《度心术》和武周时期另一位酷吏来俊臣的《罗织经》，经常被人相提并论，其中写尽古代职场的所有潜规则。这些书中虽然有一些封建糟粕，但古人的职场智慧也让人深感畅快淋漓，甚至有些让人冷汗直流。李义府并不是名臣，也不是皇帝。他只是一个奸臣和**。但这样的人，论智慧、论权力、论权谋，都可以直接击败现代社会99%的人。很多人幻想自己穿越到了古代，只要运用中小学义务教育所获得的信息差，就可以横扫**、称霸世界。但现实真的会如此吗？就算你是工商博士，甚至是处长部长，如果和李义府、来俊臣这样的人对刚，你真的以为不会很快去领盒饭吗？你很可能会根本毫无还手之力，连死都不知道是怎么回事吧。古代的官僚体系中的人事安排、组织结构和整体素质，不仅影响国家治理的整体能力，而且关系到王朝的兴衰。至此，太祖在回顾过去的历史时明确指出：“我建议你们重读一遍《资治通鉴》。治国就是治官，礼、义、廉是四个维度。”一个国家如果四个维度不开放，它就不是一个国家。如果每个人都****、不择手段，而国家又没有办法惩罚他们，那么国家一定会陷入困境。正因为如此，在中国古代，在长期治官治国的实践探索中，顺应时代，继承创新，形成了较为系统的治理思想，制定了一系列治官之道。这是中国古代国家治理体系的重要组成部分，也是中华文明区别于其他文明的显着特征。有人的地方就有江湖。千百年来，朝代更替，唯一不变的是，******的权力斗争始终是刀剑相争。现代社会，人们为了升职、加薪、登上人生巅峰，在职场上明争暗斗。他们所用的一切技术都是从******学来的。原因在于，无论是在******还是在职场，人们追求的无非是获得更高的权力地位和更多的物质财富。游戏是残酷的。仅仅出色的工作能力并不足以获得晋升。你还必须学习游戏的智慧。只有掌握了制胜之道，才能取得成功。职场博弈从来没有固定之规，坚守道德的人不一定是最后的胜利者。在******上，决定比赛胜负的不是对错，而是成败。仅仅有道德并不能帮助别人成功，还需要智慧。掌权者并不是道德的天然代表。如果官职的高低决定了话语权，那么人性就不可避免地掩盖了道德的真谛。有时道德会潜伏，有时道德被扭曲，但即使身居高位者也无法永久封存那些不可告人的秘密。时间越久，道义的锋芒就越锋利。

最简单的世界历史。学历史无疑是至关重要的。唐太宗李世民说，“以铜为鉴，可以正衣冠；以人为鉴，可以明得失；以史为鉴，可以知兴替。”英国哲学家培根更是直言：“读史使人明智。”无数位名**腕无不都是从小熟读历史。可以说，提升一个人阅历的捷径，就是阅读历史。可是，对于普通人而言，所谓的历史无非就是英法德意日，外加一个俄罗斯，这恐怕是最八国联军式的思维。不得不说这种理解过于草率了，先不说它们能不能代表世界。假如它们就是全世界吧，那只能说是世界史的悲哀，因为里面就没嘛了，比如，美国总共才不过300年，连他自己国家的历史课本都没什么讲的，只能去美化开国元勋，否则就是一段黑历史，因为这个国家大部分的开国元勋都是奴隶主。德国和意大利的建国时间也跟美国差不多，之前就是蛮族或者一盘散沙天天窝里斗，真的是太阳底下无新事，可讲的内容也是少得可怜……相对而言，如果以欧洲为中心讲世界史的话，可讲的内容无非就是地中海沿岸，先是希腊，后来是罗马，其间穿插着腓尼基、迦太基和西班牙，说着说着就走出欧洲了，没办法，这块地儿实在是太小。严格来说，上面所说的世界史古代部分并不是真正的世界史，因为全球各地都是毫无联系的割裂式发展，并没有互动，不存在世界性的事件，那就不存在真的世界史。因此，有相当一部分学者认为世界史完全可以舍弃大航海之前的内容。对了，就是大航海，从此之后，全球化出现了，真正的世界史也随之出现。之后的很多历史大事件，就可以通过全球化的交通和通讯在短时间内传染至整个世界的主要部分，这才是世界史该学习和研究的内容。我们这套课程，就是要把几个世界史的标志事件说一下。

亲子关系与家庭教育。父母都想把孩子培养成最优秀的人才，但目前大多数父母并没有清楚实现的路径，以致于他们的亲子关系紧张，孩子越来越不听话，甚至对抗、逆反。有的孩子还存在各种心理、行为问题……这一切让家庭非常困惑：我们非常重视孩子的教育，但怎么会出现这样的结果呢？在家庭教育中，无论如何夸大亲子关系都是不为过的。而亲子沟通则是实现良性亲子关系的唯一途径，可是如何进行亲子沟通刚好是困扰万千家长的难题。其实很多父母在其他场合都拥有着很出色的沟通能力，可是一旦遇到孩子的问题就变得无所适从。“我想跟他亲密，可是他却一点也不领情。”“我很关心孩子，可是为什么话说出来就成了指责”“我想跟孩子走得更近，却不料总是渐行渐远。”……事实上，这是在孩子成长的不同阶段，父母的角色转变并没有实时完成。比如孩子0-3岁，父母是“保姆”，孩子3-6岁时是“教练”。孩子6-12岁时，父母更像是督导员，12-18岁父母则只能退居建议者……当然上述这些角色是理想状态下的亲子互动样板，角色的适时转化才是和谐亲子关系的基石，而良好的亲子关系是一切家庭教育的前提，它至少可以在四个方面帮到孩子：1促进语言发展良好的家庭环境为孩子的语言发展提供了极好的学习机会。孩子接触最多的人是他们的家庭成员。和谐的亲子关系可以帮助孩子更快地发展语言表达能力。  2有助于性格发展亲子关系对孩子性格的形成有重大影响。与孩子不同的相处、互动方式，会形成不同类型的依恋关系。良好的人际关系模式可以帮助孩子建立足够的安全感，同时培养更温柔、更坚定的性格。 3奠定社交基础在和谐的亲子关系中，孩子能够从父母那里得到足够的爱和支持，在成长过程中能够更加适应人际关系。  4发展认知儿童认知能力的发展部分归功于周围环境中的人和事。在亲子互动中，孩子可以有更多的体验，从而更好地发展他们的认知能力。  可是如何才能提升亲子关系呢？笔者认为最主要折是把控好各自的界限，学会克制。去年，当她的孩子在家上网课时，一位家长向我分享了她和孩子的故事： 有一段时间，她上初三的儿子整天打游戏，不做作业。她无法控制，每天都在唠叨： “是做作业的时候了。” “你天天玩手机，真不着急啊！” “把你的手机给我！你看看！你真烦人！” 然而，这样的提醒是没有用的。相反，她越说，孩子就越拖沓，显得不高兴、不耐烦。 见情况不见好转，她干脆不再说话，做自己的事了。没想到，这位妈妈的“无为”后孩子却变了。从不做作业的他慢慢开始按时上课，完成每天的作业。“怼孩子”实际上是一种干扰和控制，很容易让孩子产生厌恶和逆反心理。 孩子在成长过程中，需要更多的空间和自由，学会自我管理，培养内驱力。

抑郁症的自然疗法。抑郁症是很常见的一种心理疾病，表现为持续时间两周以上的情绪低迷、兴趣减退、思维迟钝、食欲不振以及失眠等症况。此外，抑郁症还与心脏病、糖尿病以及老年痴呆有着很高的相关度。治疗抑郁症的方法有很多，常用的是药物疗法+心理疗法。而后一种越来越多的受到**和民间的推崇，在抑郁症频发的如今，有必要把抗抑融入大家的日常生活，开发出一些轻松有效的自然疗法。比如晒太阳。这是很多心理医生都推荐的最天然的一种抗抑良方。原则是不晒伤为良，让尽量多的阳光照到自己。阳光疗法无疑是可以为人们赋能的，光线中可见光、能量波、紫外线和红外线都会对我们的健康有帮助。更重要的一点还在于出去晒太阳，是融入社会的一种手段，晒晒太阳会立马换一种心情，还能够增加与他人的沟通机会，甚至融入一些中老年群众团体，这些都会对抗击抑郁有帮助。就晒太阳本身而言，太阳可以促******体内的维生素D，它是可以减轻抑郁的。当然，VD量太少是不能解决抑郁的，因此专家建议每年至少晒太阳20分钟。另外，阳光可以增加血清素，它也可以有效改善情绪。阳光透过我们的视网膜传入神经系统，脑部会分泌出更多的血清素。冬天或阳光缺乏的地区可以通过人工的光照疗法，也会有很巨大的效果。方法是用1万勒克斯的全光谱光放在电脑旁边，照在脸上半个小时即可。大家更耳熟能详的抗抑方式是体育锻炼。2022年4月，英国剑桥大学的研究团队发现：运动与抑郁症之间存在相关***，运动不仅可以治疗抑郁症，还可预防抑郁症。无独有偶，其实早在2005年《普通精神病学文献》研究报告，就表明：每天快走35分钟，每周5次，能够显著减少轻度至中度的抑郁症。虽然体育活动与缓解抑郁之间的定量研究尚在进行中，但研究人员发现，定期锻炼（几乎每周每天进行30至60分钟的适度锻炼）可以改善情绪、减轻压力、提高自尊，并预防心脏发育不良。疾病、高血压和癌症。当我们运动时，我们的体温会升高，身体会平静下来，从而导致我们的身体释放出让人心情舒畅的化学物质：内啡肽和去甲肾上腺素。科学家认为，运动过程中释放的这两种物质有助于减轻抑郁症状。内啡肽让我们感觉良好，帮助增强我们的免疫系统，并减少疼痛感。去甲肾上腺素是一种大脑产生的神经递质，也有助于改善情绪。

中国古代史。历史学习最好的老师恐怕就是兴趣了，可是对于不那么爱好历史的同学，想必学习的过程会是非常痛苦乏味的，那么多的人名、地点、时间和事件，怎么都记不住，傻傻分不清。这真是让人烦恼不堪。那么难道就没有更好的学习历史的办法了吗？当然是有的，比如理解性记忆。当你记忆一个历史事件的相关数据之前，先了解它的前因后果和它发生的深层原因。只有明了事件产生的历史规律才会高屋建瓴，因为太阳底下无新事，历史规律只有那么几条而已，而历史现象却是千奇百怪。当你掌握住了这些历史规律，就等于有了历史知识的主干和框架，其余的细节记忆就会水到渠成，即使有些数据记不太清楚，也不会出现大方向的错误。举个例子吧，比如古代的制度，其中一个重点就是研究皇帝的个**力史。无论是大朝代还是小国家，每个皇帝的权力大小是非常不同的。那么如果大致判断这个皇帝的权力大小呢？我们就发现了一个比较简单的办法——看皇帝是不是繁忙。一般情况下，越是繁忙的皇帝，他的权力就越大。比如朱元璋和雍正，简直就是皇帝中的劳模儿，每天工作的时间非常长，都在10个小时以上，全年无休息。据说雍正一天只睡四个小时，要批20万件奏折。此外，同一个皇帝在不同的时期，权力大小也是在变化的。比如唐玄宗，年轻的时候最忙，那时的他权力也最大，几乎跟大元帅差不多，在军中拥有极高的威望。而且他开创的开元盛世，经济、Z治上的成就也是空前的。可以后来呢，他自己懒了，想躺赢了，于是他的权力也分散出去，以致于最后连自己的女人都保护不了。这其实也不难理解，皇帝最忙碌的时候，说明是事必亲躬的，多种大权全在自己手中。而他一旦闲下来，就说明根本就不再掌握很多权力，当然这其中还有两种情形，一种是他从来就没有掌握过大权，另一种是他把自己原本掌握的权力分给了手下人。看看是不是掌握住了规律很有用？如此一来，再学习中国古代史，你只需要关注一下皇帝的繁忙程度，就大致知道了这个时期的王朝权力格局和经济、**的大致面貌。当然，历史课中我们要学习的规律还有很多，不过无需你担心，我们在本套课程中已经帮你归纳好了，你认真学习，并把它们运用起来就可以了。不过，如果你举一反三一下，在学习新的知识时，多套套这些规律，那就更好了，不仅可以明白这些规律的适用条件，也可以推陈出新归纳出来自己的规律。还有就是：历史会学习起来更加容易也更的趣味。经过如此学习一个阶段后，你就会发现：哦？历史不需要死记硬背了，历史考试也会从来没有这么soeasy！你还会发现自己分析问题的能力噌噌的提高。分析问题的能力现在是越来越重要了，特别是文综考试，需要照本宣科的东西越来越少，而且大语文的前提下，很多题目都是跨学科的，很多科目中的都对于分析和解释有着很高的要求。我一直认为文科的考试是水平测试，而不是知识测试。不管你学什么，只要水平达到了，就是好的，相反的，就算是你把书背得溜熟，也可能考试不及格。因此，我们都应该成为一个思考者和研究者……

西方现代思想。这个词中至少有两个部分：西方+现代思想。我们先来说什么是现代思想？近两三百年来，人类世界发生了翻天覆地的变化，时代车轮进入了现代社会。在这场伟大变革中，一些思想观念发挥了重要作用，可以说塑造了现代社会的行动逻辑。我的现代思想课程就是要向您展示这些改变世界的想法，并分析它们产生的背景，以及是如何改造世界的。但这些思想并非凭空杜撰。它们来自十九位杰出的思想家，我在这里郑重地向大家宣读他们的名字——韦伯、尼采、弗洛伊德、萨特、路标、鲍曼……如果说二十世纪的思想史有一座纪念碑，那么我相信，这十九个名字无疑会出现在那座纪念碑上。他们既是伟大的思想家，又都是杰出的作家，他们的知识博大精深。可是我们借助这门现代思想课程，总共八个小时左右的学习，能够让你了解他们思想的精髓吗？事实上，我们只是对其思想有一个初步的了解。这样，以后无论在什么场合，你们听到这些名字都不会再感到陌生，并且可以与朋友交流，分享各自在学术上的见解。您也可以按照我提供的学习路径继续深造。您一定有疑问：为什么一些闪闪发光的名字没有出现在这个名单上？比如伟大的哲学家维特根斯坦和海德格尔。因为对于本课程的选题来说，选择的标准不仅仅是学术成果，更注重塑造公众思维，即对公共领域产生直接而重大的影响。当然，你可能也会问，虽然这些人物非常重要、非常有名，但他们都是西方思想家，那与我有什么关系呢？当然是相关的。因为你我都是生活在现代世界的现代人，而现代社会的架构是源于西方的。而且，无论是西方还是东方，只要一个国家进入现代，就会面临一些共同、相似的问题。理解现代思想就是学会如何理解如何做一个清醒的现代人，这对于西方人和中国人来说都是一样的。那么，成为一个清醒的现代人意味着什么呢？我认为有三个标准，那就是知道你是谁、你在做什么、以及为什么这么做。你可能会困惑，我对自己不熟悉吗？为什么需要听讲座来了解自己？然而，熟悉某事物就是知道它是什么吗？知道它就知道它为什么是某事物吗？海洋中数量最多的鱼类对我们来说再熟悉不过了，难道鱼了解它们自己吗？也许只有海洋学家才能真正了解它们的生活。让我举一个例子，古往今来，无论是在西方还是在中国，婚姻的首要条件就是门当户对，不是吗？但进入20世纪以来，互爱日益成为常态。一定要有感情，才能谈婚论嫁。但近年来，曾经不容置疑的标准似乎再次放松。很多年轻人开始怀疑，婚姻真的有必要吗？为什么会发生这些变化？要知道，亲密关系模式变化的背后是人们观念的变化，但观念的变化从来都不是凭空突然发生的变化。只有了解观念变化的来龙去脉，才能真正认清自己的处境和原因……

纳尼亚传奇_第03部_黎明踏浪号。黎明踏浪号是英国作家C.S.刘易斯的代表作《纳尼亚传奇》系列中的一部。故事讲的是：爱德蒙、露西以及表凝尤斯塔斯在度暑假的时候，被一幅油画带离了这个世界，进入纳尼亚王国，加入了凯斯宾王子的部队。他们一起乘着黎明踏浪号，出海去找寻被篡权的叔父赶走的七位忠臣，最后找到阿斯兰王国的故事。他们一起经历了许多困难，得到了成长，也收获了宝贵的友谊。这一部的部分紧接《凯斯宾王子》，按纳尼亚的日历算是3年之后，按照我们的公历而言则是在1943年的二战后期。佩文家的两个较大的孩子都已经离开家即将单飞，彼得正在紧锣密鼓的筹备大学的入学考试，苏珊则兴冲冲的赶往美国度假。家里只剩下老三和老四——埃德蒙和露西，这两个人不情不愿的只能留在剑桥的哈罗德舅舅家里。其实还好吧，如果不是表弟尤斯塔斯太烦人的话。两个孩子真是度日如年，不过他们的烦恼并没有持续太长时间，因为奇幻的旅程马上就又要开始了——那天，他们发现了一幅油画，只见画中是一艘壮观的帆船，上面有文字显示它叫“黎明踏浪号”，很明显这艘船的灵感是来自于巨龙，船首和船尾分别是是龙头和龙尾，船的两侧则是龙翼的装饰。孩子们正在欣赏油画的时候，突然画面动了起来，一时间房内涌进了大量的海水将他们淹没。他们居然被神奇的再次送到了纳尼亚的东海，被船上的凯斯宾国王和他的士兵救起。爱德蒙和露西当然很兴奋了，因为这些人都是他们的老朋友，纳尼亚也是故地重游。可是尤斯塔斯却不这样想，显然他对于这个世界并没有太大的兴趣。三人很快就明白了凯斯宾率领部队东进的目的，原来他们是在寻找那七名失踪的忠臣。他们的旅程很快到达五座岛屿，这里潜藏着意料不到的危险，每一座岛都有着惊人的秘密。凯斯宾等人很快就发现这些岛屿远比想象中还要可怕，它们上面有着浓厚的迷雾，不仅可以把人绑架消失，还会迷失人的心智。正在众人举手无措之时，睿智的魔法师柯瑞金找到了破解之法：找到七名大臣，并取回阿斯兰送给他们的圣剑。然而把它们放在亚斯兰的餐桌上，宝剑就会赋予他们打败绿雾和女巫的强大力量。否则他们将随纳尼亚一起烟消云散。这项任务看似简单，实则让人望而却步。且不说要经过波浪汹涌的涛天巨浪，还要与令人胆寒的海蛇搏斗，更何况途中还有其他的花样繁多的危险存在，可谓是九死一生。而他们所有的只有顽强的信念和勇气。还好最后他们胜利了。看完整个故事，我们发现尤斯塔斯在这个过程中是成长最快的，刚开始，他是一个很令人讨厌的孩子，他既自私又傲慢，完全不相信且瞧不起纳尼亚的一切。但是后来他遇到了阿斯兰，他有幸从龙又变回了人，与此同时他也变得勇敢善良，可以说是完全脱胎换骨。除他之外，每个人都是新的突破——埃德蒙一直处于屈居第二的阴影中，他很渴望能成为男主；露西对姐姐的美丽达到了羡慕嫉妒恨的程度；凯斯宾国王也一直无法走出父母离世的阴霾。在他们历险的过程中，都曾经受到自己私欲的迷惑，而差一点做出傻事。在关键的时候，阿斯兰救了他们，让他们知道，如果过度追求自己的私欲，只能为自己和亲人带来伤害和损失

童年的心理创伤如何弥补？我经常感觉到孤单无助，难道全世界唯独不懂我吗？无论是做什么事都提不起劲儿，以前那种******澎湃的日子再也不见了。我总是不由自主的讨好他们，这难道就是我的人生？我总是羡慕他们，却不相信自己，感到很自卑。每个人都或多或少的有这些问题，我相信大家都尝试过很多种方法来调试自己。这些途径可能是编织各种骗自己的理由，或者网上流传的一些心理鸡汤，再或者是参加各种培训班……可是最终你发现问题还是在那里，自己的状况一点儿也没有得到改善。我想这是因为你根本就没有找到问题的症结所在，其实上面这些问题都是心理营养欠缺的表现。正如同种子的生长，需要阳光雨露；人的生命如果要想茁壮，也必须有丰厚的物质营养进行保障。而人生活的环境中的被亲情接纳、重视，被肯定、赞美或认同，都是这种心理营养，它们是我们的人生是否幸福的底层密码。然而，每个人天生必是不同的，有着自己特有的个性和气质，而且在不同的成长阶段所需要的心理营养也极不相同。特别是幼年时期，如果个人的心理没有得到必要的滋养，会给他的一生留下缺撼，在他的余生中，会一直不断的寻找，并导致各种意外的身心状况，直到找到那份曾经缺失的心理营养。如果一直都找不到那份缺失，他的一生很可能被被毁掉，甚至将这种缺失遗传给下一代。比如，很多小时候在父母那里得不到关注和接纳的人，都会在恋人身上寻找这种需要的满足。就像吴绮莉一样，她就是渴望得到另一半的关注等心理滋养。事实上，这种作法多半都是是悲剧结束的——成年后向外界寻求心理滋养的行为，通常难以帮助我们弥补童年的缺失，还可能影响我们现今后的工作、婚姻和人际关系。想要真正摆脱童年的痛苦，还得需要依靠自己的力量去解决。那么，我们如何去弥补缺少的是怎样的心理营养呢？我认为最重要的是学习。当然这种学习不是为了取悦他人、服务他人，而是要学会善待自己，学会取悦自己。我们必须学会留给自己时间，给自己一些非常特别的礼物。同时，每年至少为自己安排一到两次休闲旅行。我每天晚上睡觉前都会照镜子。说：“你很棒”，我告诉自己，我是一个善良的人。白天做了一件很温暖的事，温暖了另一个人，所以我想善良的人一定会有好报的！……这样，随着时间的推移，多年以后，我们就可以不依赖他人，不断补充自己所缺失的心理营养，逐渐活出独立的人格。

处理亲子关系的十大难题。有人说：好的亲子关系值百万。虽然这种说法突出了亲子关系的重要性，可是也不得不说，说这话的人非常浅薄。你想想：坏的亲子关系往往是在家族中多代传承，这种危害何止百万钱财可以衡量的？亲子关系之所以如此重要，这不仅是对于孩子可能受益终生，而且对于家长来说也是益处多多——不可否认，家长相对于未成年的孩子而言，很多事情的看法更加成熟、理性，而好的亲子关系可以让孩子更愿意接受父母的提议。更何况，在良性亲子关系下成长起来的孩子，自立的能力会更强，即所谓的“省心”。虽然亲子关系如此重要，可是你看看周围，有几家的关子关系好的呢？应该1/10也不到吧。这就说明良性的亲子关系并非唾手可得，其中会有很多难关要闯。我们总结了十大天坑，你看看你遇到过没有。一种很常见的亲子难事是遇事焦虑。自从有了孩子，家长的焦虑程度就越来越重。表面上看，父母是在焦虑孩子的成绩不好，焦虑孩子不学好，其实他们在大多时候都是自己的心理问题，跟孩子的关系并不大。比如，父母在时间上对孩子有要求，那通常是因为他们要赶着去上班，他们急着送完孩子自己去赶点儿。因此对于家长的焦虑，孩子可能浑然不觉或者没有切肤之痛，完全不当回事。再如，家长看到孩子写作业不专心、不认真，都会产生一定程度的焦虑，他们往往是联想到孩子本学期的成绩不理想，日后考不上好的初中，可能根本就考不上**的高中，甚至压根儿就考不上高中，将来上不了985……家庭就是一个磁场，在其中的每一个人都逐渐会被它的氛围所同化。当父母情绪处于焦躁不安中，孩子也会被传染，以致经常都是惶恐不安。长此以往，孩子没有安全感，遇事怕困难，担心自己做不好，达不到父母的要求，因此更加无心学习。这是典型的单线思维。在这样的家庭环境中，孩子不可能与父母和平相处。双方的想法是迥然不同的，家长想要更多的要求和控制孩子，孩子才总想脱离家长的控制，逃避眼前的困难。出现这种状况的重要原因之一便是过分看重“亲子关系”而忽略“夫妻关系”。实际上，小家庭中的首要关系是夫妻关系。它是家庭稳固的基石，也是孩子安全感的源泉。我也见到过那样的父母，自己的事业做得很棒，爱好很广泛、社交圈子也不小……父母有自己的世界，孩子有自己的天地，双方和谐共处。孩子在这种轻松的家庭氛围中长大，长大后也会与父母成为最好的朋友。可是，有些家庭就不然了，他们煞有介事的把亲子关系放在第一位，孩子的表现状况是家庭的喜怒哀乐的晴雨表。孩子表现好，家里就是一团和气，否则，全家人鸡飞狗跳。在这种家庭中长大的孩子，心理负担通常会比较大，缺乏安全感……

解读《诗经》。众所周知，近些年国学很风行，这与我国的经济实力和世界上的地位提高有着很大的关系。而一个国家发展起来之后，几乎总是伴随着文化的复兴或者兴盛。国学之风就是在这种背景下兴起的。当然了，浩如烟海的国学典籍中确实有很多中华民族的宝贵传统文化和在世界上独树一帜的中国式审美。那么，学国学的时候，我们应该哪些方向和作品呢？我想儒家经典是躲不过的，而儒学中《诗经》又是一个绝对不一样的存在。可能你只是听说过诗经，然而并不知道诗经有多牛，这样说吧，你多读几句诗经，整个人都会变得文采斐然。比如看到绝美风景的时候，其他人只能说一句片汤话“好美”，而你可以来一句“桃之夭夭，灼灼其华”，高大上啊！又或者想老婆了，以前你只能发一句“老婆，想你了”她可能根本就不愿理你，可是你发一句“一日不见，如月三兮”，这是什么感觉？老婆再忙也得停下来跟安慰你吧。可是，你一定想不到，《诗经》的美远不止于此……那么，《诗经》到底是一本什么宝书呢？《诗经》是中国最早的一部诗歌总集，相传是孔子编纂。刚开始命名为《诗》或《诗三百》，只是到了西汉儒学成为显学后，《诗经》才上升到五经之一，被尊为儒家经典，也正式有了《诗经》之名。《诗经》收集的是西周初年到春秋中期各诸候国的诗歌，共有305篇，所以说称为诗三百并非是浪得虚名。它分为风、雅、颂三个版块，反映了西周及东周前半段的社会面貌和人情风土，也体现了这500多年间的社会从上升到衰弱的现实。说实话，它反映的是奴隶主及其家庭成员的生活状态，其中分为歌颂帝王、祭祀礼乐、宴饮诗歌、怨愤之词，以及一些民俗、婚恋诗歌等。可以理解为一本古代的歌词汇编。一般会认为《诗经》是中国古代诗歌的源头，其内容中有很多宝贵的东西，比如先民们的生活与情感、劳动生活的真实状态等，既能让人享受诗歌的韵律与文学之美，又有相当高的史料价值。因此，鲁迅盛赞《诗经》——先民之生活、历史之痕。比如《生民》就如此，它记录了关于农神后稷的神奇事迹，又生动的介绍了他在农业种植上的卓越才能。又如，卫宣公是个昏庸的国君，他先与后母胡搞，生子名伋，伋长大后，宣公为儿子聘齐女为妻，结果发现这齐女实在太漂亮，于是卫宣公违背天伦，在黄河岸边建造高台，把儿媳截留下来……这便是诗经中《新台》一诗的背景……

诸子百家。我们经常会说“诸子百家”，可是你知道诸子百家什么意思吗？真的有百家吗？诸子百家专指的是活跃于春秋战国时期的各种学术流派，这是一个总称。我们平常爱说的还有一个词：三教九流，其实跟诸子百家有一定的重合度，其中的三教就是指的儒、释、道；九流就是指的先秦的主要思想流派，有一种说法叫“九流十家”，这个十家意思跟诸子百家中的百家等同，只不过这话儿到了史学家班固的口中就变成了九流。那么为什么一个是九，另一个是十呢？这是因为班固认为十家中的最后一个“小说家”实在算不上是思想流派，就把它去除掉，因此成为“九家”称为“九流”。实际上，说“十家”也只是概数，不同的学者有不同的认知，上面说了班固认为是九家，而同时期的史学大腕司马迁则认为是六家。那么我们应该如何做呢？我们准备把春秋战国时期有影响的学术流派尽可能多的罗列上来，大约是有十三家。他们分别是：道家、儒家、墨家、法家、名家、兵家、杂家纵横家、阴阳家、医家、天文家、农家、小说家当然了，诸子百家的重点历来都没有太多争议，就是：道家、儒家、墨家、法家这四家。这是我们要重点讲的，用的时间最多。我们也会用少量的时间把其他的诸家简明扼要的讲一下。我们希望的是：兼容并蓄，取十三家的之所长合成为一家。这句话听起来有些狂妄，对吧？十三家怎么可能会合成一家呢？事实证明：我们做到了把诸子百家的思想融为一家。我想就是这中华民族几千年来，所留给我们的最宝贵的精神财富。我们有义务，也有责任，把这些精神和思想整理、归纳，并有机的传承下去……

精讲《三国演义》。“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。”一部《三国演义》让历朝历代无数文人***客竞折腰，惊叹于那个众星璀璨的时代气冲斗牛的英雄气概。说英雄话英雄，纵览三国全书，英雄无非出于两种：一类笑到了最后，不一定善始却得以善终，另一类却是悲剧英雄，他们或中途身死，或创业惨败。这第二类英雄往往更叫人唏嘘难忘，其中最大的腕应该是关羽，走麦城之后历经几百年沧桑，谁也没想到身后竟然华丽转身成了关圣关帝。尽管人生短暂的失败并不能决定一个人一生的胜负，可是总失败的人都有一个共同的特点：眼界太窄，过于在意眼前的得失。而笑到最后的往往都是那些具有大格局的人。他们可以站得更高看得更远，不为因胜利而得意忘形，也不会被暂时的挫折一蹶不振。《三国演义》全称是《三国志通俗演义》，写的是从东汉末年直正直至西晋建立的百余年历史故事。其中的主线是战争，从东汉末年的农民起兵，到诸侯群起，相互兼并形成三国的战争与联合，最后又以战争结束，一统归晋。这部书反映的是东汉末年的各种社会半争与矛盾的不断演化组合，总结一句话就是“分久必合，合久必分”，这是一部伟大的时代变迁，塑造了数百位三国时期叱咤一时的英雄群像。千百年来很多评论家都认为《三国演义》是一本治乱之书，也是关于爱与正义之书。当然，这是一种很冠冕堂皇的说法，实际上说“作者有明显的ZZ倾向性”更恰当一些。因此，《三国演义》在演说一个时代的辉煌的同时，也道尽了人世间的生存智慧与人生哲理。该书可以分类黄巾乱、董卓乱、诸侯争霸、三国鼎立、西晋一统五部分。全书的地域背景非常广阔，战争场面气势磅礴，更有扣人心弦的故事情节和悬念叠起的战略战术。《三国演义》的重点之一就是战争，各式各样的战争。书**写了数百次战争、战役，又可分为陆地战、水战以及水陆混战，描述了众多耳熟能详的经典战争范例，比如赤壁之战、水淹七军等。当然，按照不同的维度还能分出更多的战争形式，比如进攻战与防御战，伏击战、偷袭战，或者阵地战、游击战。不过《三国演义》之所以都成为四大名著，拥有持久不衰的热度，还在于作者深得讲述战争的精髓，他不是单纯讲述战争，而是把战略、战术与ZZ、外交相结合，这就赋予了战争原本的样貌，也使战争本身显得更具**性，变得光怪陆离。《三国演义》书写战争还有一绝是情报战。平时读三国时，大家可能过多的关注了各位谋略家之间的运筹帷幄，实际上这些似乎很炫酷的决策，都要有扎实的情报工作作为支撑才好。

看动画片，学生物学。在大家熟悉的安徒生童话《丑小鸭》的故事中，丑小鸭长得跟其他鸭子都不一样，因此受尽兄弟姐妹们的嘲弄和排挤。可是等她长大后却变成了一只漂亮的大白鹅。原来她压根儿就不是普通的鸭子。当然了，如果丑小鸭果真的鸭子，那么它永远也不可能成为白天鹅。就像一只小猫虽然像老虎却永远不可能长成长虎是一样的道理。丑小鸭的真实情况可能是这样的：她原本就是天鹅家的女儿，阴错阳差包裹它的那只蛋，混到了鸭蛋群里边，被鸭妈妈一并孵化了。最后小天鹅就懵懵懂懂的跟着小鸭们做起来丑小鸭。这里边真实的疑问在于：为什么鹅蛋会混进了鸭窝呢？其实在鸟的世界中，替别人家孵化小鸟并不稀奇，有不少的鸟妈妈真的像鸭妈妈一样傻得要命，她们可能现在还在帮着别的鸟辛苦的孵蛋呢。原来有些鸟就是靠这种方式繁育下一代的，这种行为叫做“巢寄生”。看来孵蛋应该是一个很辛苦的活儿，又很单调，所以有的鸟妈妈就不愿自己干吧……米国的动画片，就喜欢把所有的动物都搞成社群，当然这样是有处的，可搞起来好莱坞最擅长的动物群舞或大合唱。可是像《功夫熊猫》中的熊猫村果真存在吗？我可以负责任的告诉你：No。大熊猫是很典型的独居动物，看来熊猫村只能存在于动画片中了。而且熊猫决不是你看到的那样温情脉脉的，而是非常好斗。也并非是表面上那样笨拙，而是非常爱运动。它们的活动半径非常大，有4-7平方公里那么大，你可能感觉这样说不直观，换种说法吧，就是大约800个足球场那么大的范围。这是相当大的一个区域了。大熊猫可不会像片中那样天天像农民一样住在固定的屋子里，它们没有固定的居住点，而是四处游荡，走到哪儿就吃到哪儿然后再睡到哪儿。男女大熊猫也并不会像动画片中那样男耕女织，他们几乎不在一起生活，除非是春暖花开的时候，他们才会短暂的结伴生活，一起养育宝宝。短短的相聚后就重新各奔东西了你还记得《海底总动员》这部电影吗？还记得片中的章鱼汉克吗？说起它变色的本事，简直可以跟变色龙一较高下。不过变色龙是陆地上的动物，它根据周围的土壤、山石或者草木的颜色改变自身的颜色，让自己隐身于环境之中，保护自己不被敌人发现并袭击。同时这也是它迷惑猎物以及猎食的手段。可是章鱼是可以变色的呢？首先要纠正一点，章鱼并不是鱼，它甚至连脊椎动物都不算，相对于鱼而言，章鱼与和蜗牛、乌贼的亲缘关系更近一些，都属于软体动物。章鱼在海中可自由了，它不仅能够游泳，而且还可以使用八爪在海底的陆地上爬行。在它自己的一亩三分地儿，章鱼先生那就是当之无愧的霸主。当敌人来的时候，章鱼马上把皮下的色素细胞调动起来。你可千万不要小瞧了这些不起眼的色素细胞，它们可以帮助章鱼马上把自己的颜色调得跟周遭一模一样，用融为一体来形容可以说是恰与其分。章鱼的变色不只是有防御功能，它还能不断变色，忽而是白色，忽而又成为**，用来警告来犯之敌。当然了，这一招并没有实质上的杀伤性，只不过是吓唬人而已。如果真正遇到生猛的入侵者，章鱼才会真正使出杀手锏——墨囊。章鱼的墨囊中保存着非常多的墨汁，当敌人攻击的时候，它便会噗呲一下喷出一大堆墨汁，让敌人看不清眼前的情形，章鱼便会利用这个时机逃之夭夭。章鱼如果只有这些本事那还真的不致于让我们在这里一说再说，它还有一项必杀技——变身。章鱼能变成其他凶猛动物的模样，比如海蛇或者鳗鱼来吓跑敌人……

给孩子的社会学通识课。我们是一直倡导开卷有益的，事实了按我们的理解：读书就是一种最高等级的幸福。我经常会遇到这场的情形，就有书友问：请帮我一推荐一本XX学科的入门书吧。在我们的知识星球中，这种问题是最多的，从经济到Z治、从纯理论到现实操作，这种问题看似很单纯，实则最让人为难。因为很多学科的知识体系都是不断的更新之中，而且学科本身也是相当复杂，即使能找到一本三年前的最好入门书，那么今天它还是最好的吗？更何况每个人的基础不一样、接受能力更是千差万别，对于你来说最好的书，对于他或许根本就看不懂。就我们扎根的经济学而言，难道学习经济学就是为了赚更多的钱吗？经济人的假设会不会过于狭隘，或者在现实世界上根本就不成立呢？经济学家是否全是大忽悠，都是某一利益集团的代言人呢？金融危机是因为经济学家们的操作失误吗？这些问题有些是误解，也有些是幼稚，但是我们笑不出来。因为我们感到自己身上有了重重的担子，我们有必要推广那些本应该众所周知的社会学与经济学的理念和思维。因此我们推出了这一套通识课。我们希望在本课程中尽可能多的为你传授关于社会学、经济学的一些常识，旨在授人予渔，引导读者自主学习，形成自己的通识体系和较为完善的思维方法。本课程分为七个版块——越发自由的经济学；制度与国家的增长动力；宏观危机如何塑造世界；社会如何通过博弈实现竞争与合作；观察如何提升认知水平；进入软阶层时代的策略。如何通过文学来理解现实的世界。本套课程基本上是每一节讲述一本专业大咖的书籍。我们不光是讲读这本书，还会分析其知识框架，以及它与现实世界的关系。我们所选择的作者都是大家耳熟能详的人物，比如亚当·斯密、凯恩斯、席勒、达芬奇、罗斯福、格林斯潘等。当然了，我们并非是凑大腕的，相反我们是问题导向，通过对于人类发展史的****或现象的解读，从李约瑟约题、人类博弈、国家兴衰、金融危机等话题入手，透析它们背后的立体式框架，帮助你更好的理解世界。那么我们这套课程要达到一个什么样的目标呢？我认为：通识教育最大的收获在于让读者明白自己知道得还很少。如果你学完本套课程，意识到这一点了，就说明我们的课程成功了。其实每一门课程都只是一把钥匙，启发你向更深更广的领域去迈进。因此，我们在选取书目时，尽量不去取最热的书，也不选最难的，也不会刻意去推荐，只是强调整个结构的完整性和对于一般读者的适用性。我们相信，只要你对这些领域有了兴趣，就可以按图索骥去学习更深入的内容，这才是我们乐于见到的前景。

王阳明心学中的生活智慧。通常而言大家对于王阳明更熟悉一些，而对于这个人的名字却知之甚少，或者说你也知道他的名字却跟王阳明对不上号。毕竟这位先生在历史书中也是有一号的，他就是明武帝时期的天才军事家——王守仁，阳明则是他的号。我们能记住这两个名字就可以了，其实他还有很多个名字，比如王云、王伯安等。现在我们说王阳明的时候，基本很少提及他的**、军事成就，而只谈他的学术成就。他是明代著名的思想家和哲学家。他的学术思想承接自宋代的大儒陆九渊，经过被贬时期在贵州的龙场悟道，王阳明形成了自成一派的“心学”体系。几百年来，王阳明的思想遍及中国、日本、**半岛以及东南亚。我们熟知的张居正、曾国藩、章太炎、康有为等都从中受益。曾国潘就认为：王阳明纠正了旧的不良风气，开创出一派学术新风，功劳甚至还在大禹之上。几百年来，阳明心学在海内外得到了长足的发展，日本英雄西乡隆盛认为：“修心炼胆，全从阳明学而来。”哈佛大学的教授杜维明就力推心学，认为本世纪是王阳明的世纪。阳明心学创立于1508年，“心学”体系，集立德、立言、立功于一身，成就冠绝有明一代，是一门很讲究行动力的哲学。其内核在于知行合一，知行合一的关键是磨练心性，如何练？要做事，要去生活中视听言动。心学就是我们在繁复的尘世中的一条光明大道。在这套音频课中，我们分四部分来讲述阳明心学在生知中的智慧。01破心贼。这是王阳明最看重的一部分，就是识破心中贼，我们的心中会有很多贼，有些我们自己都不曾意识到，要想去掉它，必须要识破它。02良知乃吾师。阳明先生告诉我们：立于广阔天地间，只要有良知在身，即可所向披靡。这一部分是本套课程的核心。03迈过苦难。也就是在人生低谷时，我们应该如何做，阳明先生告诉我们：此时才是修心时。04心不动。这是心学的境界，此心不易被动。只要做到此心岿然不动，天下无难事。

八十天环游地球。如果有一个能环游世界的世界，你是不是会乐得屁颠儿屁颠儿的说走就走呀？先别急，最好是先做一下攻略，用哪些交通工具，预计花多长时间，旅行的预算有多少，都要仔细考量一下，做一个详尽的计划。事实上，在交通和通讯无比发达的当今，做全球旅行已经不是什么新鲜事了，哪怕是两极也并非远得遥不可及。可是，如果不谈艇船、飞机、火车、汽车这些现代化交通工具呢？其实也能做到，只要你的心能想到，没有哪个地方是人力所不能达到的。2017年的时候，就有一位英国的老兄，单凭一辆自行车就环游了世界，而且仅仅用了79天。可是，如果时光倒转150年呢，80天环游地球有可能实现吗？这还真不好说，就当时的交通条件和交通工具的水平，要在如此短的时间内完成这个壮举，那还真是一个挑战，或者说是D博。今天我们来说的这本书《八十天环游地球》就是讲这个事的。书中的主公人福格先生就是把自己的半数身家压在了这个80天环游世界的D注上，而这在他周围的任何人看来都是一个不可能的壮举。这场D局的D注是两万英镑，这在当时绝对是天文数字，而福格先生的旅程却并不顺利，途中事故频出，比如找不到交通工具，只能花天价买了一头大象，又遇到了一位需要搭救的女士奥达夫人，还曾被J察当成了小偷关了起来……可是福格先生的过人之处就在于他有着顽强的毅力和智慧的大脑，因此他克服了种种困难，通过了各式各样的考验，最终总算是有惊无险如期在80天期完成了环游全球的事业，也成功拿到了那**的两万英镑。看到这里，你一定会替福格先生欢喜雀跃吧，可是你万万不会想到，尽管拿到了奖金，福格先生仍然差一点破产，因为这次旅行的费用实在太高了，总共花费了19000英镑。当然，福格先生却一点也不灰心，因为在这80天的旅程中，他的经历实在是太丰富了，首先是坐过几十种交通工具，比如邮船、马车、火车、快艇、商船、雪橇等。其次他还验证和锻炼了自己品性，这让他更加具有人格魅力。在旅途中，福格先生帮助了不少人，他赢得了他们的感激，收获了珍贵的尊严，他甚至还得到了甜蜜的爱情……可以说，这些都是远非金钱所能比拟的无比珍贵的东西。这部小说是科幻大师儒勒·凡尔纳的代表作之一，对后世的科幻作品有着深远的影响。在凡尔纳的作品中，我是比较偏爱《八十天环游地球》的，首先我认为这在当时是一个绝对伟大的设想，其次是曲折离奇的故事情节，最后还有各个国家色彩斑斓的异域风情。这些都会让人流连忘返。书中的主人公福格先生，经常被人认为是一个疯子，或梦想家，在接受80天环游全球的挑战后，福格面对重重艰难险阻所表现出来的勇气和毅力，应该能给予每一个处于低谷中的人以鼓励。我想这可能才是《八十天环游地球》至今依然畅销不衰的根本原因。

伦理学通识。什么是伦理？用一个同义词来替人就是“道德”。这是一个很古老的课题，但这门课程却并非是用来判断一个人道德优劣的。很多人对于伦理学的研究范畴并不了解，事实上，伦理学是研究人们在真实生活中出现做出艰难选择的学问。与物理、化学、数学等自然学科不同，伦理学并非是1+1=2这么简单。让人想不到的是：伦理学跟经济学、金融学等社会学科也大不相同，因此它通常都没有唯一解，甚至连最优解都没有。然而像这样一门学科又是必不可少的，因为人们在日常生活中总会遇到很多困境。例如，如果你一对夫妇中的两个人都是你的好朋友，然而有一天你发现丈夫出G了，这时候你应该告诉那个妻子吗？再比如，假设你的至亲得到重症，躺在医床上浑身剧痛，肯定是要死的，这时要不要救他？这些都是伦理学常见的研究课题。说到这儿你是不是还觉得这个学科离我们太远呢？如果你还觉得太远，那么我再问你——如果你不打算结婚，而父母急着抱孙子，而且给你物色好了一个各方面都很般配的女子，不过你一点也不喜欢她。这时，你会迫于家人的施压而结婚吗？又或者你的工作疲惫不堪，却有着比较丰厚的工资，这时你愿意辞职吗？对了，这也是伦理学的研究课题。它们不光是答案含糊不清，而且其结论会直接影响我们的生活，乃至长期的幸福。一句话，伦理学就是研究如何帮我们应对这些选择的。这时你的态度可能会180度大转弯：伦理学真的这么神奇吗？学完这门课程就能得到所有的答案了？回答估计会让你失望了，不能。因为这些问题并没有标准答案。伦理学只是教我们进行权衡的一些原则的。即便是当时你觉得对，回头也可能就反悔了。伦理学的工作重点在于训练选择的主体——“你”这个人，而不会告诉你答案是A还是B。这就像是一个好的垂钓老师不会给你一条鱼，而是在教给你渔鱼的技能。伦理学可以让你在选择时更有主见，而不会随波逐流。因此，在第一单元，我们就会把伦理学的核心工具包交给你，包括：直觉主义、情感主义、功利主义、契约论等共八个工具。它们同时也是八个思辨的起点，你从其中任何一个路径开始，都会得到不迥然不同的答案。最重要的是它们都是你自行探索得到的，而非伦理学直接给予你的。或者说你自己就是答案的一部分，又或者说你自己才是其中最重要的变量。不过，你将很快不会再纠结于这些，因为在学习过程中你会变得越发坚定和自信。接下去，我们将讨论：如何判断自己的选择之对错？是应该把判断对错的权力让渡给道德权威呢？还是听众内心的召唤？相信每个人都会遇到这样举棋不定的时候。学完伦理学后相信你会更深入的思考该怎么做的。我相信：伦理学之所以至今仍然生机勃勃，是因为它有一个高贵的特性，就是不断的追问一个行为或者一种生活方式应不应该？为什么会有此问呢？是因为我们从小到大都生活在各种规范之中，这些框框或来自父母，或来自老师，或来自组织。可是人总会有各种或高或低的追求，其中有着非常大的游离空间，但也有不能触及的红线……

拖延是种病，得治！拖延是指自我的心理调整失败，即便是在清楚后果非常不利，也非要把应该做的事情一推再推的行为。不可否认的一个事实是：随着手机的普及，拖延越来越普遍了，已经成为一种社会通病。据一项调查的结果显示：现在有的80%的大学生存在拖延现象，50%的大学生已经达到拖延症的程度。拖延是一种很消极的行为，这不仅仅是因为它浪费了我们的时间，耽误了其他要做的事，还是因为拖延会带来恶劣的人际关系，对于自己而言也是负面情绪的源头，个体会出现不同程度的自责、负罪感，并伴随着否定自我、贬低自我，严重者还会发展到焦虑症、抑郁症等心理异常。所以对于拖延这种行为，一定要引起足够的重视。虽然总说拖延症，事实上医学上并没有这样一个名词，也没有相关的诊断手段予以确认。虽然如此，却并不能说明拖延不重要，它会严重影响我们的社会性功能，让人反感。特别是在周围人都是干练果断的环境更是如此，比如家里，父母都非常勤快的话，他们哪里能容忍孩子如此呢？笔者认为：所谓的拖延症，在多数时候都只是一种心理问题，而非心理疾病，不过我们还是需要了解其原因，并及时做出预防。01弹性工作时间。在以前大多数工作都像流水线的情况下，拖延症是较少出现的，因为每一件事都是卡点进行的，这种作法在每一个人的心中形成了条件反射。可是随着网络的普及，越来越多的人成为自由职业者，他们有更多的自由时间可以支配，不需要非得按照严格的时间表操作。02现实Y惑的存在。社会越发展，Y惑就越多。特别是刚刚进入青春期的小朋友，异性的吸引、对游戏的沉迷，都会青少年形成强烈的心理驱动，更何况这两个方面的成功，会带给他们很多附加满足，比如成就感、虚荣、尊重等。而这些事情必然会分散个体的注意力，造成其他事情上的延迟。03逃避压力。有时候的拖延是个体对于某件事情有意或无意的躲避。比如小孩子的轻度厌学就很有趣，总是数学课的时候不愿去上学，语文课就没事，原来是他觉得数学有些难，不太好学会。其实，适当的压力会激发出人的动力和潜能的，比如考驾照的时候，正式考试总会比模拟的时候成绩要好许多。可是一旦压力超出一定的区间，就只能给人带来焦虑和无力感。长期在这种环境中工作和生活，就会发现我们太需要时间来休息了，甚至都不愿重新开始做那件事情。04困于一种状态。人要从一种状态改变成为另一种状态，通常需要耗费很大的能量，比如我们在冬天时起床就很困难，就像人家说的“起床需要勇气”，需要下很大的决心才能起来。电子产品的流行更加剧了人们的拖延，尤其是在晚间，人的心理能量不足的情况下，一旦刷起来手机就停不下来，难以进入下一个状态。

心理学入门课。为什么想学心理学的人越来越多呢？其实多数情况都是出于现实的考虑，越来越多的人想要弄清楚自己的心理状况，疗愈自己的心理创伤，保持自我的心理健康。又或者是想要进入心理咨询行业，让心理学成为自己的一个谋生手段。总而言之，是越来越多的人感觉整个人都不好了，人们正在陷入负面情绪的泥淖而无法自拔。我们这样说：一个家庭中一旦有一个人出现较严重的心理问题或者心理疾病，这个家差不多就算是毁了，自己痛苦不堪，家人也跟着受拖累。你可能会感觉我是正危言耸听，不信的话，你去搜一下“抑郁症”，你看看有多少搜索结果，有多少人发表评论和感言的，你就会知道有多少深陷其中、正在受苦。另一方面，社会经济正在日新月异的大发展，目前正处于物质极大丰富的大时代转折点。在这个时代的路口，特别显著的一个变化是女性的崛起。她们的身心空前觉醒，这是不争的事实，而这个过程中心理学必然是必备的一把钥匙。学习心理学要做哪些准备？首先要明确学习心理学的目标。这是需要自己扪心自问的，我为什么要学习心理学？可能是这几个原因，你看看你是哪一种？对心理学有好奇心，想要去了解一下；考研或职业发展的需要。比如想要从事心理咨询工作；升职要求有心理学的知识或证书；想要解决自己的心理问题。对于第一种，学习一下心理学入门课程即可；第二种会要求更加**的学习心理学的基础知识，如果是要从事心理咨询工作，则需要对实践环节更多的加强；第三种情况更强调实用，针对性了解跟自己相关的心理学知识即可。学习心理学要注意什么？1学会学习的方法，而不仅仅是知识。学会规划学习路径，以及发现去哪里找到自己要学习的内容更加重要。比如谷歌学术就是一个不错的学习搜索引擎，你至少要掌握如何使用镜像吧。2学会批判性思考。所谓“尽信书不如无书”，学习批判性的看待问题很有必要的，科学本来就是批判中进步的过程，没有什么一成不变的真理，学习也是如此，心理发展本身就是不断批判前人的过程。3要懂一点英文。如果要把心理学学得更专业一些，懂点英文很有必要，有很多优秀的论文都是用英文书写的，与其看国内改写过来的，就不如去看原文。4带着问题去学习心理学是门实战性很强的学科，不同的理论往往有相应的语境，不同的环境参数对于个体的心理造成的影响不尽相同，而且所对应的解决方法也会迥异。

鲁滨逊漂流记。《鲁滨逊漂流记》是“英国小说之父”丹尼尔·笛福的长篇小说代表作。笛福曾推荐本书说：“一个乡村里的孩子读鲁滨逊，可能会想着自己放着满山坡的羊群；一个城里孩子读鲁滨逊，可能梦想去买下一个孤岛，与心爱的人在那里看星星。”据说《鲁滨逊漂流记》曾经是欧洲每个男孩的乐趣之书，事实上直到今天，它依然是孩子们的必读书目。作品通过塑造一个不怕艰险、不断开拓进攻的冒险家形象，歌颂了资本主义上升日期的冒险进取精神，表现了资本家为创造个人财富而显露的聪明才智、奋斗热情，以及战胜困难的勇气和毅力。好莱坞编剧“教父”罗伯特·麦基称《鲁滨逊漂流记》是一个非常有趣的冒险、传奇故事。鲁滨逊出生于一个中产家庭，一家人原本过着幸福宁静的生活。可是小鲁滨逊打从小时候就梦想着周游全球。而他的父亲却不这样想，父亲只想让他知足常乐、安于现状，一再告诫他：千万不要出海，太危险了。可是海外的传说描绘了一个玫丽多姿的世界，它像一块巨型的磁铁时刻**着青年鲁滨逊。最终他不顾父母的反对毅然登上了朋友的海船出海远航了。让鲁滨逊想不到的是：他们的首航就极不顺利。他们有前往伦敦的途中被巨大的海洋风暴袭击，一船人都差点特丢了性命。然而让鲁水滨逊更想不到的是：他们的惊险之旅才刚刚开始——他先是被摩尔人抓去当了俘虏，后来又被卖为奴隶。幸运的是他后来抽个空子逃去到了巴西，在那里经过他的奋斗成了一名种植园主。对于普通人来说，这应该是一个完美的结局吧？可是鲁滨逊偏不，他又觉得这种平凡无奇的生活无法让人忍受。于是为了追求更大的利润回报，再次冒险出海。正是这一次航行让鲁滨逊后悔不叠，这将成为他一生的痛苦回忆——当航行至南美洲的特立尼达岛时，船只被突然搁浅，所有的船员都遇难葬身海底。鲁滨逊成为唯一的幸存者，又一次死里逃生。他在滔天巨浪中挣扎了好久，最后被拍到了一座孤岛之上，从此开始了长达28年的荒岛求生生涯。鲁滨逊是很坚强的，他通过辛苦的劳作，与恶劣的自然环境做着顽强的斗争。在经历了最初短暂的悲观失望后，鲁滨逊决定与生存而战，他要征服大自服——他凭借着自己有力的双手和聪明的大脑，**工作猎取动物，开垦土地种植粮食，筑篱笆盖房子……生活终于迈入了正轨。经过几年的奋斗，鲁滨逊拥有了不菲的财富，不仅盖了两栋房子，打造了满屋的家具，还拥有一**牧场、一个不小的种植园，还饲养了好多动物。在那样艰苦的条件下，鲁滨逊为生存付出了大量的心力，耗费了相当长的时间，可是他的可贵之处就在于他从不放弃，一直在努力前进，直到最后取得了对战大自然的胜利。可是，鲁滨逊一直都没有忘记自己来自于文明世界，他日夜都在梦想着回到英国。为了能与外界**上，他在小岛最显著的位置树起了一个大型的十字架，空闲的时候他便经常站在十字架之上，期待万一经过的船只能够发现他。日子越来越好，鲁滨逊还有了一个伙伴。这是他从岛上的食人部落中救出的一名土著男子，因为那天刚好是星期五，于是鲁滨逊便给他起名“星期五”，从此星期五就成了鲁滨逊最忠实的朋友和仆人。后来，终于遇到了一艘经过荒岛的英国船，鲁滨逊得以乘船返回英国。后来的日子就像童话故事一般，鲁滨逊成了百万富翁，娶妻生子，幸福生活绵绵长……读完这本书我最深的感受是：如果一个人绝望，那他就是破产了；而他最大的财产就是希望;当你正处在逆境中不知所措，可以读一下《鲁滨逊漂流记》为自己鼓劲儿；如果你可以从黑暗中看到光亮，那么你同样也可以在绝望中看到希望。丹尼尔·笛福(1660—1731)，被称为“英国和欧洲的小说之父”，其代表作《鲁滨逊漂流记》可谓是欧洲小说的奠基之作，对于英国和欧洲小说的发展具有强大的推动作用。

精讲中考必考名著。近年来，我教了数以万计的孩子作文和阅读。作为一名多年语文教师，我说一件事你必须相信：所有语文问题都是阅读问题，包括写作——写作不好很大程度上是因为阅读跟不上。  所以我常说，只有读书，才能带你到高楼、到远方，才能取得高分，才能飞得更高。近年来，语文教学改革的重点也转向阅读，中考经典阅读题的难度逐年加大。比如，往年的中考语文考试，基本上都是选择题、故事、总结、文学知识等基础知识。后面的考试题需要对经典有更深入的理解。你一定要明白作者的意图。 过去两年，出题离提出这个要求又近了一步。常见的试题类型是读名著后的灵感是什么。这其实很考验综合应用能力。不仅要理解名著的深层含义，还要有概括、表达和延伸的能力。 当然，我不同意学习语文就是为了考试，但我们也必须承认，考试和竞争是巨大的现实。所以我给大家做了这样一门课程，剖析中考趋势，给大家深度讲解经典。 我希望通过这门课程，能够在备考和读写能力发展之间取得平衡，既能让你轻松应对考试，又能培养对文字的热爱。虽然这门课程被称为中考必修经典，但它不仅仅适合中学生。如果你已经是小学高年级学生，也可以选修本课程，为你的汉语学习提前打下良好的基础。 通过学习这门课程，阅读经典，你的理解会加深。如果你读过这些经典，你仍然可以学习这门课程。下面我就带大家了解一下考试要点。我会让你知道你不太明白的地方，以及你特别注意的地方。如果你在备考期间没有时间再次阅读原文，本课程就足够了。 这节课我将带大家读一下中考必读的三十本名著。其中包括《骆驼》《湘行漫记》《朝花夕拾》《钢铁是怎样炼成的》等新课标考试大纲涵盖的全部十三部名著。近三年来，它们已纳入全国中考真题。我还增加了可以扩展的内容，比如哈利波特魔幻经典，符合近年来选择范围更广、更新、更多样化的趋势。 这些名著的章节既全面又层次，又延伸又落实。学完这门课程，从高处俯视中考，不仅会开阔你的视野，还会加深你的理解。并且会让您更有可能在考试中取得高分。 我会根据三个线索带你读经典：第一是脉络，第二是慈悲，第三是延伸。先说第一个背景。上下文是文章的结构层次。我们先来把握一下这部作品的整体内容，看看它的层次，这样我们才能更好地理解、总结和回忆情节……

女孩必读的经典名著。在很多人看来，读书就是一件很清高的事情，不能太功利。可是，如是读的书一点也没有，那会又为什么要读呢？因此，在我看来，读书还是要有用的，不管是从中学到了一门技巧，还是增加了内心的涵养，总之读书一定要“功利”，否则即使你读了，也还是记不住，所读内容无非是过眼烟云罢了。我之所以这样说，是因为通过读书确实改变了我身边一位好友的命运。她是阿楠，一位初中女生的母亲，在女儿进入青春期后，越来越叛逆。很明显阿楠的知识储备已经远远不能满足教育女儿的需要了。这让她天天一脸苦相。怎么才能为孩子的成长帮上忙呢？我给她的建议是：读书。于是阿楠开始按照我推荐的书单听书，一口气就听了近40部名著，有一次她正在听《简·爱》的时候，女儿也被吸引了，居然那么安静地偎在她的旁边一起听了起来。听完后，阿楠情不自禁的对女儿说：你看简很平凡，却坚强而富有智慧，她越挫越勇、内心越来越强大。女儿，我希望你能像简一样，活出不卑不亢的自己。女儿居然认真的点了点头，这让阿楠的心中一下子有了希望。从那以后，女儿跟阿楠的心靠得越来越近，一家人其乐融融、令人艳羡。原来一个爱读书的女人，就是家里最好的风水啊！你可能注意到了，我们选择的书目都是名著。而名著这个词难免让人心生高冷之感。其实，你大可不必对之望而却步。因为名著就是它所处那个时代的最强音，同时也是能够穿越时空的永恒的精神宝藏。更何况，我们是在讲解名著，我们不仅仅是在讲故事，更重点深入发掘每本名著背后的人生智慧：《红玫瑰与白玫瑰》：成就能够成就一个女人，可是它同样会毁掉女人，因为太容易通过身体获得名利，她们就会忘了自己还有头脑；《傲慢与偏见》：男女主人公谈恋爱时与众不同，都是带着亲友们一起来的……这更像是一个寓言，每个人都会带着家族的烙印；《我们仨》：杨绛、钱钟书之所以能成为模范夫妻，不是因为他们是天作之合，也并非是因为两人都拥有超乎常人的智慧，而是因为他们早就准备好了接纳对方的一切，长处连同缺陷。早撕破脸皮的夫妻更长久。

一起读10本文史名著。秦始皇嬴政可谓是中国历史上最大名鼎鼎的人物。在咸阳宫中运筹帷幄，指挥百万秦军，一统六国，筑驿道修长城……秦朝的建立，意味着嬴政重新统一了中国支离破碎的土地，将整个中国历史一分为二，开创了第一帝国时代。秦朝之前，中国是一个贵族社会，诸侯之间争斗不停。秦朝以后，贵族被消灭，皇帝独掌大权。中国全面进入帝国时期。秦始皇嬴政的功绩在历史上着实罕有一匹，不光是在现代，即使是各朝各代也拥有众多的粉丝。比如我们熟悉的唐代大诗人李白就用一首古诗向我们描述了秦始皇的辉煌——“秦王扫**,虎视何雄哉!”。大体的意思就是，嬴政如虎狼，消灭了东方六国，拔剑冲宵起，诸侯都乖乖来到咸阳。说实话，当我第一次读到这首诗的时候，我就想到了奥特曼。李白不愧为诗人，将嬴政描绘成战神。像奥特曼一样，他可以通过手势和发射激光消灭敌人。这其实就是我们大多数人对嬴政的印象……前些年动物世界很火爆，片中狮子和豹子捕捉角**画面一定使你久久难以忘怀吧？你是否设想过这样的场景？一个人正在东非大草原上行走，突然远处传来两声轰鸣声。你惊慌失措，捡起脚下的石头，但没有用。狮子的力气实在太大了，对那块小石头根本就不屑一顾，恶狠狠地扑了上去。这样的梦我曾经做过好多次，每次都是突然惊醒。我心想，如果突然出现两只狮子怎么办？这个问题确实令人担忧。东非大草原离我太远了。狮子无法获得来中国的签证。即使它来了，也能在几分钟之内将其击败。现代人就是这么自信，坚信自己是地球的主人，拥有极其强大的力量。很多动物对我们都只有一种意义——食物，如猪、牛、羊等，当它们稍微成熟时，它们就会被送到消费线，在那里被屠宰、清洗、煮熟，然后通过超市货架上的冷机。可是如果你坐上时光机回到数十万年前的东非草原，你返祖成为猿人，那你们处境就完全不同了——你远没有今天这么威风，只处于食物链的最底端，顶多只能抓一些羚羊、兔子，或者挖点野草来充饥。那时候，如果你的身边真的来了一只狮子，你绝对会肝儿颤的不行，因为哪怕跑得慢一点就可能会丢了性命……你曾经爱好过军事吗？如果有，我再问你：战争中最重要的是什么？肯定会有不少军事爱好者回答是：士气。孟子似乎有相反的观点：天时不如地利，地利不如人和。这听起起来也有道理，因为气候、地理都属于不可抗力，夸大一些作用也可以理解。特别是在古代战场上，士气真的是第一要素吗？如果说士气最重要，为什么指挥员天天都在研究地图，而不是拿着话筒动员士气呢？而且，刘邦集团拿下咸阳的第一件事是抢到了《天下地理图集》，这可是当时最有战略眼光的萧何干的事啊！因此，《中央帝国的金融密码》一书的作者认为影响战局最重要的因素是地理，比如山川、河流、资源等。这也是为什么秦国统一天下的第一步是向南而非向东，为什么呢？秦国虽然当时已经很强大了，但却不足于灭掉六国，当务之急是扩充领土，取得更的军需和粮草……

孩子如何克服社交恐惧和情绪管理。在教育孩子的过程中，我相信大家都走过弯路，我也是如此。在我家孩子不满6岁的时候，我就带着他去学习弹钢琴。或许是出于一种习惯，或者是为了鼓励孩子，我总是爱站在他的身后。可是我能明显感觉出来，在练琴的时候孩子其实并不快乐。我想：为了将来有大成就，牺牲一点儿眼前的小快乐，也是值得的，我们不都是这样长大的吗？因此，起初我并没有认识到问题的严重性，可是后来儿子即便是把手弄伤也再也不愿去练琴，这让我认识到我想的可能并不是真的，然而我也弄不明白到底**是什么？这让我十分焦虑。从那时起，我下决心一定要搞清楚这是怎么回事，于是我开始系统的学习心理学的知识，边学习边自己做分析，最后终于搞明白：问题的本质并不在于钢琴，而恰恰是我一直站在他的身后……现在我儿子不但学会了弹钢琴，也学会了弹吉他，还会吹长笛，他那扇差点关上的心门，也重新打开了。这让我既欣慰，又认识到孩子的问题是出现在了社交与情绪管理之上，而且有这种问题的孩子不在少数。可是我们家长通常会怎么做呢？我们总是压制多于疏导，于是父母就成了孩子的敌人。实际上，父母应该是与孩子并肩作战的战友，来一起面对问题。正是为了帮助更多的家庭，我才**了这门课程。我希望能够通过这套课程，让更多的家长们重视起孩子心灵教育的问题。在本套课程，您和您的孩子将学到以下内容：01成长必备的五大技能。五大技能分别为自我意识、自我管理、社会意识、社交技能和决策能力。每一模块都是针对性的提升孩子的能力，并避免一些相关的问题。旨在促进其积极行为的产生，让他学会以更加和平的方式处理所遇到的冲突，建立起来良性的人际关系。02驱动模型。这是我们独家提出的一个概念，希望可以带领大家突破孩子行为的表面，**他们背后的需求。这个模型包括三个因素：需求、核心和方法，可以百分之百拆解孩子的现状。而且我们还在每一节课中都配备了亲子关系中的正面与反面的案例。我们用第三人称的视角来透析亲子沟通方式所产生的效果，带大家一起融入这些故事之中，借以深入孩子情绪的深层，帮助家长们更深刻的认识孩子。03内省引导。家长们要学会激发孩子的内在意识，从而让他们更好的认识自身，并管理自己的内心。本套课程中我们会教给你们如何内省，用心理学的科学方式带领家长和孩子去重新认识自己和我们的家庭，让你们的亲子关系更加亲密。同时，我会帮你与孩子去建立全新的良性亲子关系，培养孩子的社交能力，提升自己将来的竞争力。教育的目的教育不仅仅是让一个人掌握更多的知识或变得更加聪明，而是要培养他成为一个健康、独立的人，我们不能只顾在头脑上努力，而忽略了一个人的情感和内心，那样成长起来的人注定会是残缺的，他会对于周遭的一切都很冷漠无情。因此，我们学习的目的就是要加强孩子情感和情绪上的力度，帮助你改变你们的家庭，从而改变家中每一个人的世界。

小学作文计中计。写作文，有可能是有史以来家长最不愿意的“陪娃作业”了。如果它排第二，别的作业没有敢排第一吧。每个孩子刚上三年级时，一定都会非常新鲜，因为可以像高年级的哥哥姐姐们一样写作文了，一听起来就会觉得高大上，心中油然升起一股自豪感。可是对于三年级的新生而言，这股子新鲜感，很快就会变成一个天大的难题。首先是作文的300个字很难凑齐。这实在是太费脑子了，有些同学想出了一个妙招，用干干净净、利利索索这样的叠音字凑，成功把字数减少了1/3。当然，凑字数绝对是必须的，到正式考试的时候，字数不够是要直接扣分的。可是光有字数也不行呀，作文肯定是要言之有物的。对于刚学习写作的同学而言，完全可以先从仿写开始。把同类型的范文拿过来，读上几遍，然后把框架保留、内容换成自己的。或者拿跟自己的生活经验相似的文章，直接在背诵的基础上改写……不过，要想真正写出好的作文，还是有要真情实感，并且自己要喜欢写作才成。可是对于90%以上的孩子而言，害怕写作文没有理由。看到作文题目就眼前一晕，实在不知道从何处下笔；作文书也读了不少，可自己一写就是满篇大水词儿；名言警句作文素材才积累得不少，不过自己提笔时却一个也想不起来。家长看着实在是干着急使不上劲儿。前段时间听说有位浙江的家长，每天逼着女儿背4篇范文，背不完不让睡觉。这还真够拼的。实际上，作文入门自然是有它的规律可循，俗话说“曲径通幽”或许就是这个道理。比如以下几个方面或许就是有益的尝试：01处处留心生活细节。所谓作文，说到底还得有啥可写才行。可以先从孩子最感兴趣的事物开始，而家长可以进行协助，比如某些孩子没有注意到的地方，予以提示。对于孩子不太懂的地方，予以讲解。02适度的想像。不要把想像力当成某一些人的专利，只要是有兴趣，每个孩子都能展开想像的翅膀，在理想的天空中翱翔。可是，为什么一写作文，就会显得干瘪无趣呢？关键是要把想象力与文笔结合起来，这是一个练习写作的方向。不过我想首先得打破的一个传说：必须有华丽的词语才能写出好文章。你可以去读读梁实秋、林清玄这样的散文大家，语言都是再平实不过的，却能够让人读得爱不释手。……