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学一点自我发展心理学-37职业转变：如何应对工作变动和职业转型？

在前面几节课里，我讲了转变的三个心理历程，结束迷茫重生。我想分别讲讲生活中最常见的，也是对自我发展影响最大的三种转变，工作的转变、关系的转变和创伤后的转变。这一讲我就先来讲讲工作的转变。我们生活在一个充满变动的时代，工作的变动就是我们经常会遇到的。这也难怪工作不仅是我们参与社会的途径，也是我们塑造自我、体现、自我价值的途径。所以我们每个人都希望找一份好工作。可是什么是好工作呢？每年毕业季，很多优秀大学生都会想去那些赚钱的行业、赚钱的公司、赚钱的岗位，有时候他们会说进这些公。是很难，因为竞争很激烈。

可是从另一个角度来说，这样的选择并不难。因为你不需要去思考我真正想要做的事情是什么，你不需要根据自己的思考去做出独立的选则。当然我觉得年轻人在职业选择上，走常规的路，积累一些职业经验也是很有必要的。可是我也见过很多人，有了一定经验以后就开始困惑，这个工作真正是我想要到的吗？我真的想以这样的方式度过一生吗？这时候很多人就开始了艰难的职业转型，这些年我看到过很多这一类的职业转型，有人从it男变成了一个作家，有人从公司高管变成了心理咨询师，也有从程序员变成木匠的，有些职业转型的跨度也许没那么大，可能只是从公司的一个部门换到了另一个部门。但是他们所。经历的心理路程是相似的。职业转型绝不是找一个更能赚钱的工作，有更大职业发展的工作那么简单。

因为每一个职业背后都有一个自我，在公司做**那是一个自我；在机关单位当公务员，那是一个自我。在大学当老师、创业或者一个自由职业者，他的背后都有一个自我，而这个自我就关系到别人会怎么看你，你会怎么看待自己，也关系到你会怎么行动思考和感受。所以职业转变的过程就是新旧自我更替的过程，而这也是职业转变最难的地方。前段时间我遇到一个来访者，他在一家it公司做产品产品的工作，有很多的沟通，有时候要去争取资源。他觉得自己不擅长这些，这让他很烦恼，他问我。自己是不是选错了职业，是不是自己更适合做那种有创意的设计类的工作。我问他为什么这么想，他说我以前做过一个职业测试……