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如何培养孩子的内动力-02外动力：用游戏时间换学习时间？外动力怎么用才能正确

今天啊我们来讲第二课，外在动力不是洪水猛兽。今天我们来讲外在动力。关于外在动力的定义，咱们第一讲已经讲过，这里做个简洁的回顾。所谓的外在动力指的是做事的动力，来自于外在，是为了酬劳、分数、奖赏、义务、赞赏等外在的因素去行动。咱们前面讲过，外在动力必须有外在因素的配合，一个人无法完成闭环。正因为如此，我们有个习惯性的看法，内在动力好，外在动力不好。内在动力肯定是好啦，让我选择一万次我都会选择内在动力，不过这几年有。特别明显的误区就是大家认可内在动力，完全否定外在动力，这是一个误解，会导致一个特别矛盾的状态。对外在动力不屑一顾，却总也等不来内在动力，然后就特别焦虑看孩子哪儿哪儿都不顺眼。

其实啊纯粹的内在动力是稀缺品，需要精耕细作才能培养出来。我们不妨假设一下，如果明天发布一到法令，学生自愿上学、员工自愿上班，没有任何外在约束，全凭自愿。你猜猜有多少人会主动去上班、去上学呢？内在动力当然是最好的选择，但外在动力也是动力，它至少是一个次好的选择，也就是第二好的选择，也能推动人去做事情。我们不要把外在动力当作洪水猛兽。举个例子，前几年屠呦呦团队获得诺贝尔奖，不要说他们本人了，就连我们普通民众不也跟着欢欣鼓舞吗？科学家得到了诺贝尔奖，受到了很大的鼓励和肯定，这是内在动力还是外在动力呢？

对照外在动力的定义来看，获奖是典型的外在动力，但是你能说它不好吗？你能说外在动力就不是动力吗？其实最可怕的不是外在动力，而是没有动力，所以我们需要客观的看待和认识外在动力。外在动力既然是策划选择，我们就来讨论一下他的适用原则。这个原则啊分为特点。第一，在没有内在动力的时候使用，第二、在缺少必要技能的时候使用。第三、为了吸引注意。第四、尽量少用。从这个原则中可以看出，做一件事情如果缺少内在动力，也缺少做事的能力，还缺少做这件事情的热情，那么在如如此不利的条件下，外在动力能起到助推的作用，帮助一个人实现目标……