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培养学习的动力-01找到动力，开启人生发动机

那这套课程啊一共分成这四个模块组成，分别是找到学习目标、调整学习信念、规划成功路径和调节情绪压力。这一讲呀是我们整套课程的先导课，我会先带领大家来理解为什么我们要学习这门课。为什么学习动力非常的重要。我会澄清一些错误，我的观念，比如说学习动力是由压力带来的吗？或者说动力是不可控、是等来的吗？我可以认真确定地告诉大家，学习动力啊是由我们。

自己决定的，当掌握了正确的做法，学习动力就会在我们的自己的身体上生长出来。同时啊我还会告诉同学们，为什么这个课程是由我们这四个模块来组成的，这四个模块分别会讲些什么，他们与学习动力又有着怎么样的关系。好啦，那现在呀我就带领大家来开启我们学习动力之旅了。

首先呀我想问问正在听课的同学们一个问题，你可以在心里认真地想一想这个问题，你喜欢学习吗？当你在学习的时候，你觉得是自己主动想学的还是**的，没办法，不得不学或者是没有什么感受，无所谓，喜欢不喜欢。当提到学习，你会有多大程度的。抗拒的感觉。为什么我要问这个问题啊因为现在有很多同学都有这种烦恼，也就是说心理指导学习很重要，爸爸妈妈每天也都在说，老师也在说。

我们心里都明白想要好好学习，想考个好大学。但是一到学习的时候，常常就会出现那些不想学呀、没有劲儿啊这样的情况，尤其是遇到了困难，比如说课程很难学、不会在学校表现得不好，没有考好哎这种不想学但是又必须得学的心情就很明显了，是不是这样？所以啊在这里我想要问一问，正在听课的你们遇到过以下这四种情况。还有，第一，有时候呀我会产生一种疑问，为什么我要好好学习呀？为什么我要考一个好大学？想不出一个能够说服自己的答案。

第二个，不知道自己还能不能够学得更好了哦，会想我就这样了，可能我不够聪明，我不适合学习，心里面在打退堂鼓。第三个，我们对学习啊产生了挫败感，看不到明显的进步，没有什么成就感，有的时候连作业都写不完。第四个哎，学习的时候呀我们容易心烦，坏情绪，一上来更没法学习了，其实这些呀都属于缺少学习动力的表现。那什么叫学习动力呢？其实啊。学习动力是指的我们自己喜不喜欢，想不想做，有没有这个意愿？就像是汽车它能不能跑得起来，跑得多快，关键在于发动机……