《压力管理与情绪管理》内容简介：压力管理与情绪管理-15认知影响你看待世界
你告诉我生活里什么是事实，没有事实，所有的事实都由你的认知所决定。我再举个我的亲身经历。啊啊不要不听嘛，听一听嘛啊，各位，像你们这样什么怪瞎人的，婉不言鬼我不听我不听，都是心中有鬼的人。好，来，各位，举一个我的亲身经历啊。呃大家知道分众传媒吗？就那个电梯里做那个广告的，做视频广告的啊这个分众传媒啊呃在二零二零年两年前，在那个河北石家庄啊开了一家教育机构叫分众分众心理啊，他在百度上都能查到。然后呢这个分众心理呢呃是专门卖心理咨询师考证儿的****的啊，他们在网上找到我合作啊，邀请我到他�**救ヂ�**啊，就跟咱们今天一样，就录**这个课程啊，怎么考心理咨询师？因为我是讲那个铺设、发啊还有咨询技巧这四门课程，普通心理学、发展心理学、社会心理学和咨询心理学啊啊，还有变T心理学。
就我讲不了测量啊测量我讲不了，其他几个我都能讲，于是我跟他们约好了去录课。然后呢我们约的是一个周末到他们公司去录**。结果在周五的时候，他们的一个男****给我打电话，说：赵老师，我们明天的档期和设备有些问题呃可能这个要换期，您要不下周再来。我说ok，收到啊，临时有变动嘛，可以理解。然后过了不到半个小时，他的领导也给我打电话说，老师，这个明天你记得过来录**哦。我说你们****不是说明天档期变了吗？他不知道啊，你别听他的，听我的啊，明天原计划录**。我说ok。收到。我心里还在嘀咕，管理水平真差是吧，朝令夕改。
于是第二天从北京坐高铁去石家庄准备录**。各位，匪夷所思的是。已经发生了，请你们听好，不要害怕啊。录播室就十几个平方，然后呢摄像机在我前面不到一米，我在对着摄像机讲课，手舞足蹈。大家知道我讲课是很投入的对吧，在那讲课，讲着讲着匪夷所思、诡异的事情出现了。突然，那个直播间的门儿被推开了，然后他们那个男性员工走了进来，进来之后干了一些什么事儿呢，它环绕四周就给我打电话的那个员工啊环绕四周看了两眼，然后嘴里嘟囔了一句诶奇怪人都没有，他们把摄像机开着干嘛呀？啪然后把摄像机关了然后走出去了。当时我整个人就愣住，就呆住了，我脑子里就一个想法……
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