《社交心理杂谈40讲》内容简介：社交心理杂谈40讲-35我们应该怎么对待害怕的事情？
今天精品小课的主题是我们应该怎么去对待害怕的事情。好，那么我们按照惯例啊，今天还是分为两个部分来讲。我们先看第一部分，为什么我们会害怕一件事情？我们先看第一小点，害怕是一种自我保护的方式。嗯不管是社交恐惧也好啊，或者是你害怕蛇、害怕猫、害怕狗、害�**魏味鞫己冒 ＝裉煳颐堑暮ε碌姆段Щ岜冉瞎惆。颐峭骋话阉浦ε隆Ｄ呛ε率鞘裁炊髂兀科涫导虻ダ唇玻ε率且恢肿晕冶；し绞健Ｎ颐强赡芑岣惺艿胶ε拢梦颐遣皇娣耍蛭ε隆１澈蠡岵粽诺那樾鳌⒔孤堑那樾靼。踔潦强志宓那樾鳌Ｄ钦庑┣樾髂鼗崛梦颐呛懿皇娣园伞Ｃ挥腥讼不蹲约菏笨探舯恋模欢ㄊ窍Ｍ约悍浅５牡ā⒎浅５那崴衫疵娑陨钪械母髦质虑椤�
一旦我们感受到非常的焦虑啊、非常的恐惧，那么就会不舒服，对吧就会不舒服。而这个不舒服我们不希望它存在，就会想办法去排斥他，啊希望让其变得舒服啊。当然有些人不会啊，但有些人呢他特别害怕这些不舒服的感觉。那什么人会特别害怕不舒服的感觉呢？内心比较弱小的，内心比较自卑的，啊认自我认可度比较低的，他们就特别害怕这些不舒服的感觉啊因为他害怕这个不舒服的感觉会放大啊，会影响到自己，所以会。妄想把这种感觉给压制�**ァ？墒悄卣庵指芯醢【驮窖怪疲趺囱吭角看螅陨缃豢志宓闹⒆淳筒耍』蛘咚滴颐蔷突岜涞迷嚼丛胶ε乱患虑榘 ６园伤云涫岛ε率窃趺床模亢ε缕涫当旧硪豢际抢醋杂谖颐堑淖晕冶；ぃ靼茁穑�
那有些自我保护可能会让一些人变得去对抗，然后变成一种问题，但有些自我保护呢却实实在在的确实会保护到我们。比如说一辆车从远方对吧开着远光灯，在晚上从这个远方高速行驶过来，这个时候你会害怕，你会下意识想躲开，而这种躲开就是实实在在的自我保护。是吧比如说有人要打你一拳，然后你下意识躲开，那么你就可以躲开这一圈。防止什么这一拳打到你的身上，让你产生痛觉反应，是不是？因为痛觉反应会让我们难受嘛。所以不管是任何的害怕，首先我们必须要知道这个害怕的初始或者是起源，没有任何问题。问题是你该怎么样去对待这个害怕……
有声小说
