播客地带 手机听书
注册会员 找回密码 收听记录

 《拖延是种病,得治!内容简介:

拖延是种病,得治!-01你为什么会有拖延症?

今天我们要跟大家聊一聊拖延症,以及拖延症如何去战胜。拖延症是本世纪以来被公认的一种心理病,他像抑郁症一样,同样的烦恼着现实生活中的人们,极大的阻碍了呃我们每一个人在现实生活中的人生目标的达成。而且几乎好像找不出如何去真正克服拖延症的方法。那今天我们在这里要把拖延症的背后的心理机制,以及真正导致拖延症的一些原因有一个非常深入的大起底。我们在接下来的一个小时之内,要为大家所分享的内容,可能跟过往我们曾经了解过的关于关于拖延症的一些理论方面的呃解析都不一样。因为我们在拖延症方面发现了一些更为重要的人类潜意识的那些奥秘。然后正是基于这种潜意识的奥秘的发现,我们相信这短短的一个小时可以为您在拖延症。

这个问题上的解决迈进一大步。并且在这个短短一个小时当中,最后结束的时候,我们会给到你一个战胜拖延症的处方。所以恭喜你去选择了这个拖延症再生拖延症的课程。首先我们来一起了解一下拖延症的心理机制到底是什么。也就是意味着为什么我们会去拖延拖延背后的呃心理的机制,也就意味着在我们的内心深处究竟发生了些什么,是什么样的一些动力或者心理机制去支撑了拖延这个行为。

大家也都知道。任何的一个行为背后都有一个心理机制。啊这个所谓的心理治学就是你的内心的活动,这是这些内心活动带给了你呃一些理由、一些好处,然后让我们可以心安理得地让这些行为得以呈现或者得以延续。第一条拖延是因为我们觉得自己还有能力去完成,大家想想是不是这样?我们有一件事情,这件事情你也知道,只有你去完成,没有人可以代替,但是我们还是会拖延。为什么?如果你觉得你完全没有能力去完成的话,你一开始就会放弃,你不会去设定这个目标,你也不会接受这个任务……