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杰克·霍吉_习惯的力量
名称:
杰克·霍吉_习惯的力量
作者:杰克·霍吉
播音:兔毛柔
音频:7
更新:
07.mp3
进度:已完结
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杰克·霍吉_习惯的力量内容简介:
如果抽象地讲,就是:行为变为习惯,习惯养成性格,性格决定命运。一个动作,一种行为,多次重复,就能进入人的潜意识,变成习惯性动作。人的知识积累才能增长,极限突破等等,都是习惯性动作、行为不断重复的结果。如果学会运作潜意识技巧,就可以建立一种自动运作的“长效机制”,从而达到人生的奋斗目标。
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