有声小说

什么是心理咨询？-03心理咨询的目标是什么（二）

我们接上一句，如果来访者的期望跟咨询师的不一样，这个时候咨询师需要慎重去处理。那前面我们已经说清楚，那如果他的期待不一致，我们希望咨询师能够把来访者的期望转为对咨询的一个帮助。呃如果处理不好有可能会成为阻碍。如果万一咨询师跟来访者的目标不一致，那么这个时候咨询师需要要做什么呢？首先咨询师本人要重�**タ剂孔约旱哪勘旰推谕遣皇怯幸恍┪侍狻５诙悸且幌吕捶谜叩恼庵帜勘旰推诖欠袷呛侠砜尚械摹Ｈ绻耐纯喑潭让挥校敲础Ｑ现兀敲次颐鞘遣皇强梢栽谝欢ǔ潭壬习镏岣撸故撬等绻丫纯嗔耍偃缫桓隼捶谜咚邓胩逖榭炖郑缓笪颐且晃仕的欠⑸耸裁矗克⑺邓チ鲈露家丫挥刑逖榈酵纯唷⒖炖职∵馈⒖炖趾涂摹�

那这个时候我们发现，如果想通过一次咨询让来访者感觉到开心和快乐，那个太难了，所以不合理。这个目标可能就是需要调整的。然后还有可以考虑我们把来访者的目标作为辅助或过程性的目标。什么意思？呃我们期待这一次的咨询，也就是说把咨询师的目标和来访者的目标做一个整合。我们需要我们要向来访者提出那过去一段时间基于前面两者的分析，你都过得不开心。那行。然而我不是这种有魔法棒神奇的，可以让你通过一个小时就快速地改善情绪，那还是药物来得快，对吗？所以可不可以你做一个过程性的目标，我或者辅助性的目标，也就是说我你愿不愿意来坚持做一段时间咨询？那在这个过程中，我们可以把你期待变得更快乐、更幸福作为一个我们一个最终的大的目标。

但是在今天这次咨询的时候，可能我更多的需要去跟你去了解一下过去发生了什么，然后你自己都曾经尝试过哪些方法去帮助你自己或呃达到实现你的目标。然后第四个，澄清和解释。咨询师所设想的目标一定是根据未来方者。好的，对吧？这是一个大的前提。所以我们要把我们的这个好意和善意。传递给来访者，如果来访者说我们俩的目标实在太不一致了，我觉得你未必能帮到我。那这个时候咨询师可以向来访者去澄清和解释我设置这样一个目标的理由和依据，然后希望能够为你做一些什么，所以这样我们可以做一个调整。心理咨询有哪些形式呢？呃个体咨询，也就是说一对一的一个咨询师，一个来访者……