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什么是心理咨询？-06什么人需要心理咨询（一）

接下来我们来探讨一个问题，什么人需要心理咨询什么人需要心理咨询呢？前面我们有介绍过，对于这个需要心理咨询帮助的人，我们可以成为来访者、当事人或者是患者。那哪些人可以成为来访者呢？首先要有心理困扰就是，心理咨询是解决呃来访者的呃心理问题的这样的一个专业的行为。所以心理困扰一个或者如果没有心理困扰，我们说有成长的需求的这样一个状况。比如在一定的阶段，这个人突然呃意识到自己可能需要有一个人陪他一起探索一下自我，这个部分也可以的。第二个。这个人要有求助的动机，呃他希望有这样的一个改变的这样的一个愿望。然后第三个，这个人要愿意尝试新的方法。

所以咨询的过程中，咨询师也许或采用不同样呃不同的技术，或者咨询师本人可能有不同的风格，是来访者习惯的，那是最理想的状况，可能还有咨询师一些风格是来访者可能不适应的，但是来访者可能要有愿意尝试的这样的一个嗯我们说这样的一个行动。最后一个就是呃很现实的，来访者要有时间来做心理咨询，还有来访者要有精力特别严重的，比如说抑郁症的患者，来访者可能已经躺在床上都起不来了，那这个时候我们可能需要先进行呃药物治疗。还有就是心理咨询是收费的，要有咨询费，所以来访者要能够呃负担的。起这样一次咨询，我们说可以成为来访者求助动机这个地方。大家要考虑一个问题，这个人首先要意识到自己处于痛苦中，还有这个痛苦大概要大于来访者对于寻求帮助他的一个畏难阻碍。

什么意思？他现在一定有一定的困扰，就是符合第一条的或者是有改变的这样一个愿望，这样的一定是大于他寻求帮助时可能遇见的那种畏难情绪。各位寻求我们可不可以理解一个人想要去做心理咨询的时候会犹豫再三的一种心情就是，想要做咨询，可是会有各种各样的顾虑，觉得要不然我再自己尝试解决一下问题。嗯或者嗯万一我去做咨询，别人觉得我有问题怎么办？所以这一页各位大多数来求助。个人会先求助亲友，因为亲友是最了解自己，然后而且关系已经摆在那里，相对比较亲密，最后才求助专业人士的。所以大家想能到专业人士这个这个环节了，这个问题应该相对是比较严重，或者说至少来访者已经尝试过一些方法，但是是无效的。那有一些人对寻求帮助会感到尴尬和羞耻……