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戒除孩子手机瘾网瘾-003专注与上瘾究竟有什么区别？

在这一节里面，我们会来谈一谈专注和上瘾究竟有什么区别。当中最大的区别就是引头是独立于个人意愿的，而专注它更多的是一种平衡和健康的爱。领头对于个人有着极强的拖拽力，说得直白一点就是当你上瘾的时候，你不做这件事情就老是惦记着，你做别的事情你也惦记着，而且一旦你开始想停都停不下来。但是健康的兴趣爱好不是这样的，一个健康的兴趣爱好它是可以和其他的生活领域、其他的活动很。好的、平衡的。比如你的睡眠和家人的时间、工作、学习等等。当最初上瘾的热情过去，也就是假性上瘾的阶段过去之后，游戏正常来说是可以变成孩子们的一个休闲娱乐的优先选择，可以很好地和其他的活动，比如说学习平衡好。

爱好是不会通过不断地赚取其他的活动时间来完成他自己。但是上瘾则不是这样，上瘾没有自由度可言，一旦迷恋起来就会发现很难结束。上瘾在某种程度上且挺像癌细胞的，正常来说人体每天都会产生极少的癌细胞。在免疫力正常的时候，人体是可以压制这些癌细胞，但是当免疫力下降的时候，抑制癌细胞的速度会比癌细胞生成的速度慢很多，所以癌细胞就会越来越多了，然后不断地去侵占人体的其他器官。然后到了一个临界点，最后癌细胞就跟它的宿主，也就是这个人一起毁灭了。瘾头其实也是这样，最严重的瘾君子，不管是对于烟酒、网络游戏，任何一样上瘾最严重的情况就是瘾头本身会一点一点地去侵占这个人的生活，把他生活所有的方方面面全部都变成他自己。

工作的时间、学习的时间、娱乐的时间、啊吃饭的时间、甚至睡眠的时间，最后他的生命就没有别的存在意义了。除了这个影本身，当影头发展的这么严重的时候，基本上这个人也离自我毁灭不远了。你看影头和癌细胞它们的结构很类似。就是不断的自我扩张，然后侵占健康的器官、毁灭健康的器官，最后和自己的宿主同归于尽。那么什么样的情况是爱好？什么样的情况是上瘾？这两者之间为什么会转换？转换的原理又是什么样的？那很多时候最初可能抽烟、喝酒只是一个爱好，而且这个爱好可以很很好的成为生活中的一个闲暇和释放压力的机会……