这是一本利用食物和经络穴位来对人体进行全方位特效保养的救命绝学。它来自于《黄帝内经》以及历代中医先贤的亲身实践与智慧总结,其特效经过陕西中医学院著名专家王礼凤硕士临床检验。本书要告诉我们的是:从黄帝开始就代代相传的健康理念和养生手法,给您战胜疾病的无限勇气,让您拥有祛病除灾的无上法力。为每一位中国人量身订做的自疗方案,让您快快乐乐过好每一天,有更多的精力去追逐人生的梦想,尽享成功的欢乐。
俗话说:“临崖勒马收缰晚,船到江心补漏迟”。大部分人迫于事业的压力,年轻时拼命工作,不注意身体,到中年甚至更早就出现严重的亚健康状态,甚至患上高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、癌症等疾病,严重影响到自己的幸福生活和工作。因此及早注意健康问题是每个人的当务之急!那么,我们到底该如何做才能保护好我们的健康呢·
洪昭光教授作为全国著名心血管病专家,曾任第二、三、四届中华心血管病学会委员,第三、四届中华心血管病杂志编委,并长期担任北京安贞医院干部保健及老年心内科主任。洪昭光是近年以来风靡海内外的大众健康专家