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给孩子的心理课-17「积极心理」如何成为更好的自己？

欢迎回到我们的心理学课堂。今天我们要聊的是人生的意义。听起来是个好大的题目，会不会太巨大了？是的，确实很庞大，但这也是一个很重要的题目。其实你8成已经问过自己这个问题了，就像是每次当我们问身边的大人，为什么我们要上学，为什么我们要考试，还要做一大堆的功课，身边的大人巴承会说，去上学才能学到东西，考试才能让最好的学生能出头，上更好的学校，然后上更好的学校就能找到更好的工作。找到更好的工作干嘛呢？赚更多的钱赚更多的钱干嘛？为了过更好的生活，过更好的生活干嘛？因为这样你就会快乐了。

其实你问我们为什么要做几乎任何事情追根究底，最后都得到同一个结论，因为那让我们能够感觉到满足跟快乐，我们现在吃苦也是为了未来能够快乐。但这时候就有人会很小声的问了一个很外行的问题，什么是快乐？你傻瓜吗？快乐不就是快乐，干嘛还要问？可是当笑声结束后，问题还是存在，究竟什么是快乐呢？为什么这个快乐又是那么的重要，重要到几乎所有我们的奋斗都是为了要能够获得它。

以前心理学家认为快乐就是没有悲伤，所以心理学很长一段时间主要的研究主要的功能就是为人减少悲伤。心理学家尽全力去寻找人会悲伤的原因，试着发明各种治疗方法和药物来让人不悲伤。但后来他们也发现，一个人不误悲伤，也并不代表他就一定会快乐，这似乎是两码事，我们看一些贫穷的人，会觉得他们一定很不快乐，因为他们没有钱，但其实他们的生活中也有许多快乐。而且当心理学家到一些落后地区，看到一些我们认为是非常贫穷的人的时候，我们发现他们有很多其实也是快乐的，即便他们实际所拥有的跟我们比起来算是非常非常的贫乏。

相反的，有些人有钱的不得了，家里面金碧辉煌，天天吃山珍海味，但却非常不快乐，还要常常跑去跟心理医生求救。心理学家就发现快乐和钱并没有太大的关系，这跟很多人以为的不一样，那也许快乐就是爸妈常挂在嘴边的，把功课都做完，然后你就可以尽情的大玩特玩了。这句话似乎就是在承诺你，如果你完成所有你该做的事情，那你就可以快乐了。也许你会这样想，如果我不用上学，不用做家事，我就会快乐呀。如果你这样想的话，心理学家的发现又会让你吓一跳，因为他们发现有很多不需要工作的人……