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给孩子的心理成长课-15大脑橡皮擦：提高记忆力，其实很简单

爸，今天学校有一张通知单要家长签名。哦拿过来吧。可是我忘记带回来了。啊那怎么签你还跟我说这干嘛呀？可是老师说要跟家长确认出席的意愿。出于什么的意愿？呃忘了。啊那老师当时是怎么跟你说的呀？他就说通知单要钱，可是要先跟家长讨论内容。讨论什么？嘿嘿嘿我忘了这个也忘了。老师只说要讨论内容，没说内容是什么呀。小宝，是老师没有说还是你不记得了？呃大概都有吧。爱，你。这孩子脑袋瓜里都装了些什么呀？老公啊老婆，你吓我一跳，下次别突然在身后说话，吓死人了。哎你干洗的衣服拿回来没有？哎呀你又忘了是不是啊？哎呀我就是只不过让一�**ジ龈上吹辏庵质虑楦憬踩味纪恰０パ健４庸纠肟氖焙颍一辜亲乓ツ靡路峁睦锵胧虑榫退匙趴乩戳恕Ｚ滥阏饽源锒甲傲耸裁囱胶伲拷裉煸缟匣固嵝涯懔恕�

好好好，我现在出去拿啊，跟你儿子一样吗？是啊，你哎。你知道我一天要记多少事情吗？缴水电费去菜市场买菜，给儿子的玩具、装新电池，找工人来修空调，整天跑来跑去做n百个事情，现在还做饭给你们吃，就这么一个小事情，交给你。哎呦给我忘记你脑袋里到底装了什么呀。妈，干嘛？我闻到一股烧焦的味道。你是不是有什么东西放在烤箱里了？哎呦忘记把那个蛋糕爬出来了哎呀，完蛋了，烤焦。hello，亲爱的同学你好，我是刘璇老师，欢迎收听心理学通识课。在刚才那个话剧里面，小宝忘了带通知单回来，爸爸呢忘了去拿干洗，然后宝妈呢忘了把菜从烤箱里面拿出来，结果晚餐烤焦了。这个故事告诉我们的是每个人都会有忘记的时候，那这一集呢我们就来谈谈这个话题，谈记忆。

我会跟你分享记忆的特质，还会教你几个技巧。好，能够帮助改善你的记忆，所以就让我们直接开始吧。当我们看一张图片的时候，我们的眼睛是否就像是照相机一样咔嚓把那整个画面存到我们的脑袋里面去了呢？不是，即便你把你的大脑整个翻开来，我们也找不到那张图片在哪里。那为什么不把整个画面都存进去呢？是因为要储存更多讯息的话，我们的大脑就需要更多的容量。所以如果你什么都要记住的话哇那光是脑力方面呢就会吃不消，我们的大脑会选择记住他认为是重要的信息。那这么做的时候呢，大脑会把信息从短期记忆挑选一些出来，搬到长期记忆去……